倾诉：女儿今年上五年级 ， 感觉脾气特别大 。 不知道是叛逆期的原因 ， 还是心理的问题 ， 作为家长有些担心 。
【脾气|脾气变大总想发飙孩子这是怎么了？】几天前 ， 爷爷奶奶因小事拌嘴 ， 女儿突然大口大口喘气 ， 双手紧握 ， 能感受到她分分钟就要“爆炸” 。 不一会儿 ， 她突然失声痛哭 。 平时 ， 谁要是惹她不高兴 ， 她总是把门一甩 ， 一个人关在房间内乱扔东西 ， 甚至把铅笔头折断 。 她说 ， 自己也不知道为什么 ， 就是控制不住情绪 ， 总想发飙 ， 有时还不明原因地情绪低落 。 可在学校或外面 ， 她却十分乖巧 。
分析：可以感受到作为母亲的您对于孩子脾气突然变化的担心 ， 也很想要帮助孩子的心情 。 根据来信中您的描述 ， 考虑孩子是有抑郁情绪的可能 。 来信中提到孩子容易因为一些小事控制不住发脾气 ， 有时候情绪又会莫名低落 ， 但同时在外面却十分乖巧 。 在情绪不好的时候 ， 平时很小的事情可能会引起孩子更大的情绪反应 ， 但同时也可以感受到女儿也在尽力克制自己的情绪 ， 不管是在房间乱扔东西还是折断铅笔、握紧拳头 ， 或者是在外面表现乖巧 ， 通过这些方式不让自己的情绪变成对外的攻击行为 。 但孩子的内心可能是痛苦的 ， 情绪的背后意味着有些愿望和需求没被满足 。 您可以尝试和孩子建立信任的关系 ， 然后询问孩子最近在学业、人际及家庭等方面是否遇到困难 ， 同时倾听孩子的真实感受 ， 从而了解其最近这样情绪变化的原因 。 此外 ， 也建议您尽快带孩子到专业的机构进行进一步的评估和诊治 。
仙岳医院心理咨询师 杨裕萍
导报采访人员 林少蓉
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