有的家长说 , 无所谓 , 考不好就考不好!
有的家长说 , 考不好就完了 , 我没办法 , 到时候你自己看着办吧 。
这两种回答都不可取 , 考试对孩子、对家长都很重要 , 不可能无所谓 , 这么回答要么口是心非 , 要么是对孩子早已失去信心 。 而强调考不好的可怕后果 , 则会干扰孩子对学习的专注 。
这个时候最好认真的、诚实的与孩子共同面对这个问题 , 承认考不好的确是我们不愿接受的 , 但无论怎样现在都要尽心尽力 , “咱们尽力!”只有这样 , 将来才不会后悔、自责 。
07
最后阶段
家长能为孩子做什么?
决定学习成绩的有三个方面的条件 , 学习方法 , 学习习惯 , 学习心态 。
方法和习惯 , 已经不是考前我们能立竿见影的改变的了 。 所以这个时期 , 看到孩子或这或那的许多毛病 , 不要急于去纠正他 。 你能为孩子做的 , 是使他在这个时期保持一个稳定的学习心态 。
具体来说 ,一是照顾好他的饮食、生活起居 , 二就是闭上批评的嘴巴 。 也许他吃饭的时间有点长 , 也许他在厕所磨叽了半天 , 也许一晚上他去厨房翻了几次冰箱…… , 不管怎样这段时期不要吭声 , 这是你对孩子的体谅 , 这就是我们能为孩子做的 。
08
考试期间
吃什么、穿什么?
吃、穿在这里也提醒大家注意 , 考试期间最好让孩子吃熟悉的食物、穿舒服的旧衣服 。 有的家长可能想在这几天帮孩子加强营养 , 虽说营养的保证很重要 , 但那应该是半年前、一年前就注意的 , 而不是靠这几天 。
考试期间的饮食最好跟他平时的饮食一致 , 熟悉的食物使人放松 。 同样 , 熟悉的衣服也会使孩子更放松 。
09
考试期间
孩子失眠怎么办?
我们都希望孩子在考试期间能睡好 。
但万一你的孩子失眠了 , 千万要告诉他 ,没关系 , 不影响做题!人是有应激功能的 , 24小时不睡觉 , 大脑还能正常工作!
如果孩子在考试前也相信这个道理 , 反而临考前能够释然 , 睡个好觉 。
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10
考试期间
孩子生病怎么办?
一般说来 , 只要孩子不是那种病得不能坐下来拿笔写字 , 生病对考试的影响其实就只是心理上的 , 并不会妨碍大脑思考 。
大家对这一点可能感到很难理解 。
基本的解释是:大脑工作在生理上实际只需要两个条件 , 葡萄糖和氧气 。 有这两个条件 , 就能做题、思考 。 身体的不舒服可能会分散我们的注意力 , 心理上造成我们的不安 , 实际的影响没有那么可怕 。
因此 , 万一孩子在考试期间生病了 ,家长也要给他这样的信念 , 影响不大!甚至可以跟他说 , 你都生病了 , 如果没考好也是能理解的 , 这样孩子反而能放下包袱 , 轻松应考 。
11
教会孩子
及时处理不利的考场环境
一般来说 , 高考各考场对监考老师的要求相对严格 。早点告诉孩子 , 考场上无论是什么影响到自己答题 , 都要及早举手向监考老师提出 。
12
头场考试
考砸了怎么办?
哪怕学习最优秀的学生 , 如果第一场考试考砸了 , 都不可避免的影响他的心情 。 处理不好还会牵连到他后面的考试 。
一旦出现这种情况 , 首先相信大部分家长能做到不责怪孩子 。
但要提醒的是 , 我们容易犯另一个错误:“别想了 , 想了也没用” , “不会的 , 情况没你说的那么糟!”这其实是在盲目的否认孩子的失利 , 孩子会感觉父母不能接受他的失误 。
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