如果备孕时发现有贫血情况，别轻视，乖乖去医生！对于非贫血孕妇，如血清铁蛋白＜30μg/L，根据中国妇产科发布的《孕前和孕期保健指南（）》推荐，应每天补充元素铁，如果不清楚自己是否达标，建议孕前做全面体检，更清楚了解自身的营养状况 。
?补充多元***和矿物质，均衡营养什么时间生女儿的几率高 。
准妈妈们还需要注意各种***和矿物质的平衡补充，保证自身身体的健康，营养均衡 。
注意B族***与叶酸的协同补充，可预防出生缺陷，减少早孕反应风险；注意***A营养充足，可以增强呼吸系统和消化系统的抗病能力 。
另外，推荐准妈食用碘盐并保证摄入富含碘的食物，以保障母体和胎儿的新陈代谢和智力发育 。秋天易生男孩还是女孩 。
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