人生的三分之一的时间是花在睡眠上，选择合适的枕头非常重要，在进入最佳睡眠状态的同时获得一定的保健效果，有益身心是每个人的梦想，而枕头质量的好坏，又直接关系到睡眠的质量 。目前市面上的枕头种类也很多，以下我们一起来看看目前枕头种类到底有哪些？
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目前市面上的枕头根据枕头的不同大致可以分为以下几类:
慢回弹零记忆枕头:最健康最舒适的枕头
是美国宇航局在20世纪60年代开发的 。它是一种开放的细胞结构，具有温度敏感和减压的特点，在发达国家迅速推广，特别是在日本这样的健康型国家 。简单来说，慢回弹零压力记忆枕是根据人体颈椎的结构设计的，具有优良的减压特性，即吸收人体压力 。床垫和枕头上显示的是，当人躺在床垫和枕头上时，仰卧时脊柱处于S形自然生理弯曲状态，侧卧时脊柱不会发生侧弯 。同时床垫和枕头对人体没有压迫点，这是回弹慢的材料优势 。效果可以直接看到，毫无疑问；说白了，枕头的形状符合人体工程学的曲线 。用传统枕头，颈椎弯曲悬空空 。工程枕是为了拉直颈椎，呼吸明显感觉顺畅 。解决扭脖子打呼噜的不适感，自然舒适 。它能使人体迅速进入良好的睡眠状态，有效保护颈椎，纠正或防止变形 。特别适合容易失眠、落枕、颈椎病的患者 。
荞麦枕:有它自己的道理是一种天然枕头 。传统的东西流传下来总是有原因的 。荞麦具有坚韧不碎的菱形结构，荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状，睡觉非常舒服 。清洗的方法是定期放在阳光下 。
化纤枕头:便宜但不实用这是一个由人造纤维制成的普通枕头 。由于化纤材料不透气，长时间使用后容易变形结块，缺乏弹性，枕头不平整 。因此，建议大家在购买枕头时不要选择这种便宜但不实用的枕头 。
【枕头的种类你都知道么】乳胶枕头:除了价格，都很好
乳胶弹性好，不易变形，支撑力强 。据说乳胶可以改变骨骼正在发育的儿童的头型，不会有灰尘、纤维等会引起呼吸道过敏的过敏原 。一些乳胶枕头也有按摩和促进血液循环的作用 。乳胶枕是理想的枕头，但也很贵 。
羽绒枕:使用方便但不方便清洗
一个好的羽绒枕头应该是用更大的羽绒做的，蓬松度更好，可以为头部提供更好的支撑，不会因为长时间使用而变形 。而且羽绒具有质轻、透气、不闷热的优点 。羽绒枕是一种材质很好的枕头，但缺点是不能水洗 。健康枕头:你是如何听自己说话的
[div]一般保健枕是由中草药结合饲料制成的药枕，在无意识的睡眠中，可以帮助你安神健脑、清凉明目、防病强身 。但保健枕是否真的有效，就看你自己的感受了 。
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