当你听睡觉的歌时，有哪些是睡觉的歌？(十大最催眠音乐)
如果月亮又浅又冷 。
如果你来这里，你就是知己 。
在熙熙攘攘的城市里，我们像勤劳的蚂蚁一样忙碌，索取我们成功的果实 。
在一个安静的夜晚，最享受的就是那一瞬间睡前的安静 。如果这个时候有一首歌陪我们睡觉，那是一件多么惬意的事情啊！
今晚，我将与你分享世界上最催眠的十首神歌 。这一刻远离城市的喧嚣，清理一天的铅块，净化受伤的灵魂！
来源:摇篮曲
第一，雨的低语
雨敲窗沿，心情随着雨滴逐渐下沉，直到完全放松，没有声音，没有器乐，焦虑消散，眼皮结束 。快速进入浅睡眠的是脑波音乐 。这个世界上没有比下雨更让人感到舒适和平静的自然声音了 。
二、戈德堡变奏曲
世界公认最能治疗失眠的古典音乐属于巴赫的戈德堡变奏曲 。音乐温和、知性、深刻、自然 。巴赫不是一个用情感淹没一切的音乐家，但他总能把我们置于人类生活的浩瀚和无限之中 。
第三，德彪西的《月光》
淡淡的笔墨，简单的色调，一幅寂静的画面，月光如洗油然而生 。优美的旋律过滤掉月亮投射的光中的杂质，想象它在我心中如画般明亮 。睡前放一片月光，整颗心都会安静无忧，琴键下的世界也会安静 。
第四，摇篮曲
摇篮曲最初是母亲为安抚婴儿入睡而唱的歌谣，后来发展成为一种音乐体裁 。一个温暖、善良、祥和的氛围，就像一个甜蜜的梦，里面包容了世间所有的美好 。悠扬、温柔、委婉的曲调不仅让母亲感到轻松愉快，也让母亲体内的胎儿受到感染，让他们生活的宫内世界像母亲的身体一样充满阳光，从而使他们健康、美丽、聪慧 。勃拉姆斯的摇篮曲是最著名的摇篮曲之一 。
动词 （verb的缩写）睡眠歌曲
神秘花园空的音乐空灵静谧深邃，净化灵魂，回归本真，通透柔和，忧郁柔弱中带着浓烈，仿佛从遥远的地方飘来，有助于冥想和心灵的净化 。Sleepsong，顾名思义，躺在床上听着远处的女声，不知不觉就进入了一个甜甜的梦 。
第六，神秘的秘密歌曲
法国作曲家萨蒂一生愤世嫉俗，留下的经典之作是《神秘的音乐》 。一旦秘密歌曲出来，它就有催眠的特性 。空它有着明确的精神，东方的魅力和宗教的神秘 。六首神秘歌曲，第一首最有名，下面是韩国女音乐家拉维尼娅·梅耶尔的版本 。
【安眠曲一听就睡觉歌曲有哪些?(最能催眠的十首音乐)】
七、d少校炮
这也是Cannon最经典的一首歌 。人们都知道这首歌是通过电影《我的野蛮女友》来演绎的，但是这首歌的原作者佩佩贝尔却因为失去了最爱的人而经历了一场悲剧 。很多人会被曲调中甜蜜的悲伤所感动，这也是最著名的枕边歌，在无数个思念的夜晚入睡 。
八、阿尔法波音乐
阿尔法波音乐是一种魔法潜能音乐，属于脑波音乐 。它能把人带入阿尔法脑波的状态，覆盖范围广，没有起伏，而且安静的声音更容易入睡 。我们听α波音乐时，大脑会分泌一种化学物质——内啡肽，有利于促进情绪稳定，也就是说，α波音乐有利于促进创造力和想象力，同时可以改变睡眠质量 。
九、梦13
在采访中，麦克斯·瑞切特亲口承认这是一张没有人能一下子听完的专辑，“哦，我自己也睡着过两次” 。从某种意义上来说，这确实是一张催眠效果突出的专辑 。“帮我宣传一下 。如果有人能一次听8个小时，请联系我，我会给t a发一张签名专辑” 。
X.佛经
南怀瑾曾经说过，当你冥想的时候，你会昏昏欲睡，当你昏昏欲睡的时候，你会去睡觉 。佛教中的冥想多少有些自我催眠的作用，佛经本身也有自己的催眠作用 。因为是梵文音译，很难理解，所以如果你不是深度研究者，干净清爽的佛经基本上可以带你进入梦幻世界 。
在选择音乐的时候，要根据自己的喜好来选择，这样才能促进睡眠 。
而且在听音乐的同时，要认为自己的神经可以完全放松到无意识状态，不要过多思考自己为什么还没有睡着 。
至于效果，你会知道，如果催眠无效，至少可以给你一个轻松愉快的心情 。
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