中小学|初中生长多高才算合格，“标准身高表”出炉，一起来对比一下吧中小学

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【中小学|初中生长多高才算合格，“标准身高表”出炉，一起来对比一下吧】

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对于初中生而言，学习是非常重要的，以前的初中生还很轻松，但是现在的初中生们也面临着较大的学习压力，受到中考五五分流的影响，许多初中生们也开始不得不投入更多的精力在学习上了。

除了学习，在初中阶段还有很多东西值得初中生的重视，比如身高。现在的中小学生身高可谓是越来越高，早已经将之前的初中生们“拍在了沙滩上” ，不过也有一些初中生的身高不是很理想，现在有一份标准身高排行榜出炉了，大家一起来看一看吧！
初中生“标准身高表”出炉，男生女生标准不同身高对于现在的人们来说还是比较重要的，尤其是初中正属于生长发育的关键时期，学生们的身高在这个阶段基本上就定型了，除了一些“大器晚成型”的孩子，其他的学生在离开初中之后就很难再长高，所以无论是家长还是学生自己都对这些十分的重视。
现在有一份“标准身高表”出炉了，大家一起来对照一下自己的身高合格了吗？初中生的年纪通常在十二岁到十五岁，家长们重点观察这个时间段就好了。我们可以看到，初一的女孩子至少身高要达到一米四左右，男孩子则是要达到一米三七以上。
接近毕业的初三同学们，女生身高至少要达到一米四九，男生则是至少要达到一米五七。并且这个身高标准也只能说是矮小。所以当孩子出现身高偏矮、矮小的时候家长一定要重视。有人说:“身高一米六的男生，这辈子受的委屈无法想象” ，身高对于一个人来说，还是相当重要的。
家长要让孩子意识到重要性，多督促孩子锻炼，为孩子提供良好的后勤保障，让孩子能够吃得香、睡得香，不仅是初中阶段，现在小孩子发育早，在小学时期家长就应该重视起来了。
想要长高有一些小秘诀，中学生们来可以了解一下想要长高，初中生应该合理饮食。很多学生都比较喜欢吃零食，但其实零食并没有什么营养，还很容易导致初中生们长胖，影响初中生长高，所以初中们为了身高，也要尽量多吃学校食堂的健康饭菜，多喝牛奶，补充蛋白质。
初中生应该保持充足的睡眠。这也非常的重要，只有在睡眠的时候，人体才会分泌生长激素。初中生应该保证每天九个小时的睡眠，这样不仅有利于长高，还能让头脑更加清醒，提升初中生们的学习效率，可谓是一举多得了。
初中生应该多进行运动。运动有很多好处，长高就是其中之一，不仅如此，初中生们还可以通过运动缓解学习上的压力，放松愉悦心情，还是很有意义的。
最后一种办法就是打生长激素了。家长尤其是本身身高不是很优秀的家长，要时刻关注孩子的生长情况，及时去医院检查，看看自家孩子是不是自身不分泌生长激素，在医生的指导下可以对孩子使用生长激素，还是很有效果的。