考试|考前必须认真复习，考后必须总结分析
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那么怎么才能避免这种焦虑呢？
首先 ， 在考试前一定要好好复习；其次 ， 考后的总结分析也更为重要；
考试前 ， 要把自己的错题以及知识点都好好复习 ， 这样会增加考试的信心 。 考试后 ， 要认真反思 ， 从做题的速度 ， 错误的原因 ， 学习习惯 ， 以及如何下次考试中交上理想的答卷 。
当然高考才是真正决定性的考试 ， 但是之前的每一次考试 ， 都是为这最后一次考试打基础做铺垫 ， 每一次考试都是一次机会 。 所以 ， 争取抓住每一次可以让自己成为更好的自己的机会 。
第一次考试月考已结束 ， 也许你在沮丧 ， 也许你内心在欢喜 ， 我们暂且把自己从这次情绪中抽离出来 ， 古语有云“王者之兵 ， 胜尔不骄 ， 败而不馁” ， 当你的才华还撑不起你的野心的时候 ， 就应该静下心来学习 ， 武装自己 ， 准备进击下一次考试 。
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