3良好的生活习惯：营造轻松愉快的生活氛围，避免持续高压的状态 。尤其是学龄儿童，学习紧张、睡眠不足均可引起便秘；
4健康的喂养方式：提倡母乳喂养 。只能牛奶喂养的婴幼儿，可通过添加米汤、果汁、菜汤等补充足够的水分润肠通便；
5避免盲目补充钙质：合理膳食是最佳的补钙方式 。避免长期服用能引起便秘的药物，如葡萄糖酸钙、碳酸钙等；
6勿滥用泻药：治疗小儿便秘提倡饮食调理为主，使用药物应在医师指导下进行，滥用泻药会造成儿童肠道功能紊乱
7去除病因：若宝宝有顽固性便秘，请及时到医院检查 ， 确定病因，排除器质性疾病或食物过敏等问题，对症解决 。
宝宝便秘按摩手法图解【临床表现】大便秘结，排便费力，几日一行，重者肛裂出血或脱肛 。
【治则】健脾行气，清泄里热 。
【治法】选择一：清补脾10分钟，清大肠15分钟，运水入土10分钟 ， 平肝5分钟；选择二：独揉神阙（即肚脐）10~15分钟很有效 。
【对症加减】1.略带热象者：推天河水5分钟；2.腹胀加推大四横纹10分钟 。
推荐阅读
- 宝宝便秘严重怎么办怎样做能快速排便 宝宝便秘严重怎么办
- 两个月的宝宝感冒咳嗽鼻塞怎么办速效办法 七招快速缓解宝宝感冒鼻塞
- 3个月宝宝咳嗽有痰怎么办 宝宝咳嗽有痰怎么办
- 汽车两年没做保养有什么后果 我的车快两年没保养了会怎样
- 帆布鞋掉色怎么补色 帆布鞋怎样刷不掉色
- 纯棉衣服上沾上蛋黄怎样清洗掉 纯棉衣服上沾上蛋黄怎样清洗掉呢
- 山行前两句描绘了怎样的画面 山行的前两句写了什么
- 瓷砖地面怎么拖的干净 怎样把地板砖擦干净
- 如何做长豆角汤面条 怎样做长豆角汤面条
- 牛肉怎样做才好吃 牛肉如何做才好吃