4干薄荷叶功效作用有哪些干薄荷叶泡水喝 清凉 ， 疏风散热 ， 清咽利喉而且还减肥 ， 但是不能多喝因为薄荷属凉 ， 不可久服 。
薄荷也有美容的功效 。薄荷茶可用来洗头 ， 能消除头皮 ， 令头发清爽 ， 洗发后更有天然的清香 ， 令你精神一振；薄荷汁外敷则可令你皮肤更滑溜 。另外 ， 长期以晒干的薄荷叶用来刷牙 ， 可以令你牙齿洁白和口气清新 。
薄荷叶有散风热、止痒的作用 。对于外感风热、皮肤发痒等病症的人洗浴特别有效 。取干薄荷50克放入锅内 ， 加水煎取药液 ， 倒入浴盆就可 。夏季常用此洗浴 ， 可预防湿疹、痱子等 。
5薄荷叶泡水的功效 薄荷叶泡水可以长期喝吗1、功效：
（1）提神醒脑 。晒干的薄荷叶中含有具有辛凉气味的可挥发性薄荷油 ， 将薄荷叶泡水喝 ， 能起到提神醒脑、 *** 神经的作用 ， 特别是在工作或者学习中犯困的人 ， 喝一杯薄荷水能让人变得清醒起来 。
（2）疏肝理气 。薄荷入肝经 ， 有疏肝理气的功效 ， 用晒干的薄荷叶泡水喝 ， 对于肝郁气滞、胸胁胀闷等症状有缓解的作用 。
（3）疏散风热 。从中医的角度讲薄荷性凉、味辛 ， 辛以发散 ， 凉以清热 ， 因此使用晒干的薄荷叶泡水喝好具有疏散风热、辛凉解表的功效 ， 对于风热感冒、咽喉肿痛有缓解的作用 。并且薄荷中含有的薄荷油还能使皮肤毛细血管扩张 ， 促使发汗 ， 达到发汗解表的目的 。
2、不建议长期喝薄荷叶泡水 ， 需在***中医的指导下服用 。因为薄荷芳香辛散 ， 具有发汗散热的功效 ， 但是正常人或者体虚多汗的人经常饮用薄荷叶泡水 ， 就可能会发汗耗气 ， 导致身体更加虚弱 。而且薄荷性凉 ， 如果没有清热解郁的需求 ， 还是不要天天吃 ， 寒凉食物长期吃容易伤胃 。
6薄荷能泡茶喝吗？晒干了呢？可以的 ， 晒干的薄荷也可以泡茶 。
薄荷常见的一种用法就是泡水喝 ， 人们喜欢将薄荷叶晒干之后代替茶水 ， 能有效的促进身体健康 。
平时生活中 ， 如果身体出现了中暑、脑袋晕眩或者是风热感冒的情况 ， 可以将薄荷泡水喝 ， 有效的促进身体健康 。这种泡出来的水服用之后令身体感觉到清凉 ， 具有很不错的清热利尿效果 。
现代科学研究发现 ， 薄荷中含有大量的薄荷油、薄荷醇、薄荷酮以及迷迭香酸等成分 ， 这些物质进入身体之后能够促进大脑兴奋 ， 同时还可以促进身体中血液循环 ， 起到疏散风热的效果 。
将薄荷泡水喝代替茶水之后 ， 也具有保健脾胃、祛痰止咳以及防止感冒发烧 ， 促进咽喉健康等效果 。除此之外 ， 如果精神变得紧张或者是愤怒 ， 也可以将薄荷泡水喝 ， 能够起到平缓情绪的效果 ， 还能够提高睡眠质量 。
扩展资料：
薄荷除了泡水喝这种 *** 之外 ， 在我国的很多地方也会将薄荷 *** 甜点或者是食物服用 。将薄荷放入食物中具有提味的作用 ， 和鱼以及羊肉等一起烹饪之后则是具有去腥的功效 。除此之外 ， 也可以将薄荷 *** 成为润肤水 ， 涂抹在皮肤上具有消炎止痛的效果 。
另外 ， 如果说皮肤中被蚊虫叮咬了 ， 又或者是肌肉变得酸痛起来 ， 也可以将新鲜的薄荷叶揉碎之后涂抹在不舒服的位置 。可以将薄荷叶用来泡澡 ， 能够有效的缓解肌肉以及神经的酸痛 。平时生活中也会将薄荷 *** 成为肥皂、牙膏、药油以及除臭剂等 。
参考资料来源：人民网-夏季心烦气躁薄荷泡水喝有7大功效
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