葡萄的营养价值
葡萄味道可口、营养价值高,除了能够帮助人们改善睡眠外,还有很多功效,补虚健胃,受到很多人的欢迎 。身体虚弱、营养不良的人,多吃些葡萄或葡萄干,有助于恢复健康,因为葡萄含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生素及矿物质等多种营养成分,特别是糖分的含量很高,而且主要是葡萄糖,容易被人体直接吸收 。
葡萄中的多量果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃 。葡萄中含有矿物质、钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等 。葡萄是温补阳气的食品,不仅具有养肝的效果,而且气血也会得以修复,达到养颜美容的效果 。【10】
葡萄味甘酸、性平,有滋阴补血、强健筋骨、通利小便的功效,是一种滋补性很强的水果;适用于妊娠贫血、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、水肿等症 。将新鲜葡萄、生姜洗净,【11】分别捣烂,用清洁纱布纹汁备用;再以沸水泡浓绿茶一杯,对人葡萄汁、姜汁各50毫升,蜂蜜适量,趁热饮服,可治疗细菌性痢疾 。葡萄还对急性泌尿系统感染颇有疗效 。
*** 是:取葡萄汁、藕汁、生地黄汁各300毫升,蜂蜜250毫升,共煮沸,每日饭前服120毫升 。
3、改善过敏症状,防癌抗癌,葡萄皮中的白藜芦醇不仅能抑制发炎物质的运作,有效缓解过敏症状,还可以防止正常细胞癌变,并能抑制已恶变细胞扩散,有较强的防癌抗癌功能 。
4、补益和兴奋大脑神经,葡萄果实中,葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很丰富,可补益和兴奋大脑神经,对治疗神经衰弱有一定效果 。
葡萄的功效和作用
1、缓解低血糖
葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收 。当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解 。
2、预防血栓
法国科学家研究发现,葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用 。
3、抗衰老
葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星 。抗氧化是抗老化的 *** ,因此,葡萄籽能抗衰老,并可清除体内自由基,让您永葆青春 。
4、有助康复
葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散 。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复 。
5、健脾和胃
有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃 。
6、缓解疲劳
对神经衰弱、疲劳过度大有裨益 。
葡萄的药用价值
葡萄的营养和药用性味:甘酸、平涩、无毒 。归经:入脾、肝 。功效:葡萄果肉补血强志利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,葡萄干健胃益气,为滋养品,葡萄藤祛风利水;葡萄根和叶有安胎、消肿、利尿作用 。主治:烦热口渴,筋骨湿痹,热淋涩痛,肝肾阴虚,心悸盗汗,干咳 。
葡萄的副作用和食用禁忌
糖尿病患者,便秘者不宜多吃;脾胃虚寒者不宜多食,多食则令人泄泻 。
葡萄的吃法
葡萄蜜饯
将白色大葡萄洗净,用别针分别出种子,此后放于糖水中煮制 。开端时用文火熬煮,逐步加大火热,不断搅拌,不断到基本熬干 。在撤火前加适量柠檬酸,并依据对馥郁味的恳求加入适量香兰素拌匀,冷却后即为蜜饯 。
葡萄果冻
将成熟葡萄果粒洗净,放在一个较深的器皿内加水熬煮,直到全体果皮开裂并流出果汁此后用细筛过滤 。在0.5公斤果汁内加入0.5公斤白糖、250克水,再次熬煮,直到形成果冻为止 。
葡萄汁
1、原料解决 。选用粒大色浓、充分成熟、无病虫害的葡萄,用清水洗净,摘除果梗,置于干净铝锅中,用手一一捏破或用平底茶缸压碎 。
2、果汁制取:将装有原料的铝锅放在炉火上加热,温度节制在70摄氏度左右,5分钟后将锅内的碎果肉倒入铺成4层的纱布中过滤,并用手挤压,以增长以汁率 。
4金手指葡萄有哪些功效与作用 金手指葡萄有哪些功效与作用
金手指葡萄有哪些功效与作用,葡萄想必大家都吃过对它也不陌生,金手指葡萄是葡萄家族的重要成员,他是欧美地区的常见杂交品种,那么金手指葡萄有哪些功效与作用呢?
金手指葡萄有哪些功效与作用1
1、预防血栓
血栓是中老年人群的高发疾病,人们出现这种疾病后很难彻底康复,总会有后遗症出现,而在平时生活中多吃一些金手指葡萄就能预防血栓发生,因为金手指葡萄具有很强的抗凝血能力,并能防止血小板凝结成块,能从根源上阻止血栓生成,据说它预防血栓的功效比阿司匹林还要好 。
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