【祛妊娠斑最好的方法 祛妊娠斑最好的方法 目前最有效的】
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孕妇在怀孕后脸上就会出现茶褐色的妊娠斑，分布在鼻梁和双颊之间 ， 也可见于前额 ， 非常的影响美观，那么祛妊娠斑最好的方法是什么呢？自制面膜祛斑鸡蛋清茯苓面膜 鸡蛋清茯苓面膜能化解黑斑、痕迹，有淡化妊娠斑滋润肌肤的作用 。
做法：鸡蛋2枚、茯苓粉30克，取蛋清调入茯苓粉，再加适量水调成糊状涂于面部，20分钟后用清水洗去 。
柿子树叶凡士林面膜 柿子树叶凡士林膏剂能淡化消除妊娠斑 ， 特别适合孕妈妈产后祛斑 。
做法：将柿子树的树叶磨成粉末，取30克，与30克白凡士林充分混合 ， 制成外搽膏剂 。每天睡前涂于长斑处，次日晨起后洗净 。需连搽半个月至1个月才能奏效 。
栗子面膜 栗子面膜即可以除皱还能润肤，此外 ， 能有效的延缓衰老，栗子的皮比较?。梢匀眉》舯涞梅浅５南钢? ，经常用还可以变得很滋润 。
做法：准备少许的栗子 ， 把它们都碾成粉末的样子，然后准备一些蜂蜜，轻轻的涂到脸上 。
食疗祛斑蕃茄南米 功效：蕃茄南米能开胃助消化，而且其中的番茄红素又可随脂肪被人体充分吸收，同时芝麻、植物油中含有很多维生素E，是重要的抗氧化营养素 。
原料：蕃茄、青蒜、芝麻、青椒 。
做法：蕃茄洗净，用烤箱烤软 ， 去皮；留蕃茄酱、芝麻炒香；炒锅加植物油，葱花爆香 ， 下入切碎的青椒和青蒜略炒，加入蕃茄酱同煸片刻即成 。
蕃茄生菜沙拉 功效：蕃茄生菜沙拉最大限度的保留了原料中的蕃茄红素和维生素C，能更大的发挥祛斑效力 。
原料：蕃茄、生菜、沙拉酱 。
做法：番茄烫过，去皮，切块；生菜洗净，煎成稍小的片，与番茄混合 ， 调以沙拉酱即成 。
核桃仁牛奶豆浆 功效：核桃仁牛奶豆浆对身体有很大的益处，特别是对孕妇脸上的妊娠斑有奇效 。
原料：核桃仁、牛奶、豆浆、黑芝麻、白糖 。
做法：核桃仁30克，牛奶豆浆各180克，黑芝麻20克，白糖适量或者鸡蛋一个，将牛奶、豆浆混匀，慢慢倒在小石磨进料口中的核桃仁、黑芝麻上面 ， 边倒边磨，磨好后，倒入锅中加热煮沸 ， 加入少量白糖即成，或煮沸后冲入鸡蛋，边搅边煮即得 。
激光祛斑激光祛斑是直接作用于皮肤色素基因，其原理是色素在强大激光照射下完全的碎裂崩解，对正常的组织没有任何的伤害 ， 能从根本上改善皮肤的质地，让肌肤更加的白皙光滑 ， 但是孕妈妈需等到产后身体完全恢复正常后才能进行激光祛斑 。
脸部按摩有效的对脸部按摩也能加速产后妊娠斑的淡化 ， 用手掌或手指有韵律的沿着肌肤脉络进行适度的按摩 ， 每次不超过5分钟，且动作要轻快温柔，但不可过度的按摩，因为过度按摩有可能加速肌肤的老化，更加不易消除妊娠斑 。
保持愉悦的心情妊娠斑的产生和内分泌和情绪有很大的关系 ， 孕妈妈在产后要想尽快的祛除妊娠斑，要保持轻松愉悦的心情 ， 妊娠斑才会尽快的消失 。
祛妊娠斑需注意1、产后孕妈妈要保护皮肤，避免阳光伤害 ， 出门最好戴上遮阳帽或涂抹防晒霜，以免加重妊娠斑 。
2、产后不要采用含雌激素的避孕手段 ， 且不可盲目的祛斑 。
3、要养成良好的生活习惯，保证健康的睡眠 ， 少吃刺激性、甜腻、油炸的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果 ， 帮助身体排毒 。
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