宝宝感冒咳嗽食疗方推荐1、银耳羹 准备银耳、鸡蛋、冰糖以及猪油 。将银耳用温水浸泡约30分钟 ， 待发透后，摘除杂质，洗净并分成片状，然后加适量水煮开 ， 并用文火再煎2小时，待银耳煮烂为止 。将冰糖另加水煮化，打入鸡蛋，并兑入清水少行搅匀后，入锅中煮开 ， 并搅拌，将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内，起锅时 ， 加入少许猪油 。
2、玉竹粥 准备玉竹、粳米 。将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥 。每日早晚分2次温热服食 。1周为1疗程 ， 停1周再进行第2疗程 。
3、百合梨糖 准备百合、梨以及白糖 。将百合洗净 ， 梨切片 。百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次顿服 。1日2次 。
4、蔗浆粥 准备新鲜甘蔗、粳米 。将粳米加入400ml煮成稀粥 ， 然后将新鲜甘蔗洗净切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食 。每日2次，早晚服 。
5、花生煲冰糖 准备花生米、冰糖 。将花生米洗净，加入冰糖及清水同煮熟 ， 吃花生米饮汤，1日分3次吃完 。
宝宝感冒咳嗽的注意事项1、不要随意服用抗生素 宝宝感冒咳嗽是家长一定不要随意给宝宝用抗生素，因为滥用抗生素只会浪费药物，同时容易产生耐药或引起过敏，抗生素一定在医生指导下服用才是安全的 。
2、多喝白开水 宝宝感冒咳嗽喝水是必须的 ， 多补充水分有助于宝宝咳嗽症状的缓解 。
3、多食蔬果 可以给宝宝和鲜梨汁，梨中含糖较多，还含钙、磷、铁和维生素 。梨具有润肺清心、消痰止咳、解热生津的作用 。宝宝感冒咳嗽时适合饮梨汁 。另外，柑橘具有健胃、祛痰、镇咳的功效，且含有维生素C、糖类及矿物质，鲜橘汁对宝宝的感冒咳嗽也有好处 。
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