高三学生进入复习阶段 ， 父母给孩子提供哪方面的帮助？
经常给孩子做有营养的饭菜
在高三复习阶段 ， 学生大部分时间都要在学校里度过 ， 走读生晚上可以回家 ， 平时休息时间很少 。 在家里的时候 ， 父母应该给孩子做有营养的饭菜 。
高三学生的主要任务是复习 ， 虽然不是体力活 ， 但也需要及时补充营养 ， 只有吃得好 ， 才能够保证身体健康 ， 这样才不会耽误学习 。
提供舒适的休息环境
孩子放学或者放假回到家里之后 ， 父母要给孩子提供一个舒适、安静的休息环境 ， 尤其是晚上的时候 ， 要让孩子早点休息 。
睡眠对于高三学生来说很重要 ， 也是最缺少的东西 ， 所以要保持优质的睡眠 ， 要在舒适的环境当中睡觉 ， 提高睡眠质量 ， 第二天上课才会更有精神 。
帮助孩子排解压力
几乎每一名高三学生都会产生压力 ， 作为家长 ， 应该想办法帮助孩子排解压力 ， 适当带着孩子出去玩一玩 ， 或者做一些运动 ， 都可以很好地帮助孩子释放压力 。
当孩子压力减轻后 ， 学习状态会更好 ， 学习效率也会大大提升 ， 而且还不会出现心理问题 ， 在高考时更容易超常发挥 。
总之 ， 升入高三之后 ， 学生会产生很大的压力 ， 此时父母别再给孩子施加压力 ， 而是要做好“后勤保障”工作 ， 在孩子休息的时候 ， 也应该通过一些方式帮助孩子排解压力 ， 让孩子能够全身心地投入到学习当中 。
【高考|复习阶段，高三学生整天“手机不离手”，看到屏保后妈妈低下了头】互动话题：您认为应该怎样帮助高三学生排解压力？可以在留言区内分享您的观点 。
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