“为孩子提供优质的陪伴教育 ， 这是送给孩子最好的成长礼物 。 ”谭遇芳建议 ， 家长可以开展多种形式的亲子阅读 ， 享受乐趣 ， 也可以和孩子一起共同探讨学习 ， 养成良好习惯 ， 还可以培养孩子的兴趣爱好 ， 提升孩子综合素养 。 此外 ， 还要培养孩子劳动技能 ， 增长孩子生活才干 ， 磨炼孩子的意志品质 ， 懂得家长的辛劳 。 谭遇芳说 ， 要注重生活仪式感 ， 让孩子感受亲情、体验温情 。 注重家风传承教育 。
谭遇芳还特别提及 ， 要充分保障孩子睡眠时间和睡眠质量 。 如果孩子因身体或其他原因未能在就寝时间之前完成作业 ， 家长应督促孩子按时就寝不熬夜 ， 并告知任课老师 ， 确保充足睡眠 。
张名源：社会组织参与家庭教育 ， 不是搬运工 ， 是建设者
家、校、社如何协同开展家庭教育？张名源认为 ， 社会组织参与家庭教育 ， 不是搬运工 ， 而是扮演建设者、共享者的角色 。 学习问题、亲子冲突、心理问题等是家庭教育需要极为关注的方面 ， “双减”落地后 ， 学生心理辅导应专业化 ， 倡导家长导师进课堂 ， 家庭顾问进学校 。
“市面上家庭教育课程良莠不齐 ， 如何选择适合的？”针对家长关心的问题 ， 教育专家张名源提醒 ， “很多机构都会做家庭教育相关的培训 ， 但家长要注意识别 ， 每一个专业领域都需要长久的经验积累 ， 特别是家庭教育领域 ， 家长要找专业、权威的指导 ， 避免学错 。 ”
“一个合格的家庭教育咨询师应提供什么样的服务？”张名源建议 ， 首先 ， 做好家庭教育问题的“防疫师” ， 提前关注孩子 ， 预防问题；第二 ， 做好家庭的“保健师”；第三 ， 做好家庭教育的“咨询师” ， 同时家长也要及时找专业的人员 ， 接受咨询、辅导；第四 ， 做好家庭教育的“善后师” 。
刘永志：要给足孩子自己的成长空间
“双减”下 ， 父母如何转变观念 ， 如何准确定位孩子的成长期望？如何陪伴孩子？如何合理安排孩子的学习与作息？如何配合减轻孩子的学业负担？刘永志提出 ， 要针对学生和家庭具体问题具体分析 。
作为家长 ， 要适当评估当下孩子的学习能力 ， 让孩子自觉浏览自己感兴趣的知识 ， 而不是将自己的期望强加给孩子 。 对待孩子的作息安排 ， 班主任要发挥好自己的积极作用 ， 强调合理安排、劳逸结合 ， 明确好孩子的作息时间 。 对于陪伴孩子 ， 刘永志说 ， 家长可以带着孩子在周末去各种教育基地参观探访 ， 这有助于培养他们良好的学习习惯 。
如何搭建良好稳定的亲子关系？刘永志建议 ， 首先 ， 父母要营造良好的家庭环境和包容和谐的氛围 。 家长要提升自己的素质 ， 包括对青春期的认识、认真了解孩子的需求并主动学习相关教育课程；其次 ， 家长与孩子一起阅读 ， 做孩子成长路上的模范 ， 引导孩子多阅读、多思考；最后 ， 家长还要给足孩子成长空间 ， 让他们能够发挥自主性 ， 构建良好的人际交往圈 。
刘永志认为 ， 在良好的亲子关系中 ， 除了家长要“发力” ， 孩子也要努力维系亲子关系 。 “孩子最主要的就是需要发挥主动性 ， 能够做到主动向班主任寻求帮助 ， 主动了解自己的父母 ， 主动向老师和父母说明自己的需求 。 唯有如此 ， 家庭关系的‘桥梁’才能顺利建起且愈加稳固 。 ”
祁丽珠：不做“战斗机型”父母
“双减”之后 ， 家长困惑的问题大同小异：时间多了 ， 孩子不懂怎么有效管理 ， 不懂怎么自主学习怎么办？不报课外辅导了 ， 家长没有能力辅导孩子怎么办？ 针对这些问题 ， 祁丽珠指出 ， 家长要“适应、学习、改变、行动” 。 唯有适应 ， 才能缓解焦虑；其次 ， 因为家长目前看待事情的角度和能力有限 ， 才会焦虑 ， 因此要学习 。 “之前家长疲于把孩子从一个补习班带到另一个补习班 ， 现在亲子相处时间多了 ， 家长又不知道如何和孩子沟通 ， 就容易出现很多家庭问题 。 只有家长自己学习了 ， 才能根据孩子的生长发育特点、成长需求 ， 去科学育娃 。 ”祁丽珠说 。
推荐阅读
- 招聘|学历重要还是能力重要？
- 距离感|声音对学习有多重要？能提升专注力和模仿准确度！
- 学生|考研招28人，却让319人进入复试，为何要有这么高的差额比？
- Offer|大学申请专题｜英国大学网上申请需要做好哪些准备？
- 大学|大学哪些专业对身高要求？这6类差1cm也报不上，家长和学生要清楚
- 教育|好好说话，是父母毕生的修养，请你一定要做好4点
- 合理安排|注意！寒假大、中、小学生和幼儿健康生活提示要诀来了
- 违规|这个省教育厅明确：寒假补课要记入诚信档案！网友的回复亮了……
- |班主任坦言：双减后，容易逆袭成学霸的孩子，父母都做对了一件事
- 数学|要先拿个诺贝尔奖才能申请美国EB1A？