贺顿|《女心理师》热播:妙龄少女偷窃、轻生,根源竟是“为爱演戏”的父母......( 二 )


而现实中 , 类似的悲剧还在不停地上演着 。
世卫组织于今年6月17日发布的“2019年全球自杀状况”报告显示 , 自杀仍是全球主要死因之一 。
2019年 , 超过70万人死于自杀 , 每100人中就有1人死亡 。
报告还显示 , 在15-29岁的年轻人中 , 自杀是继道路伤害、肺结核和人际暴力之后的第四大死因 。
青少年、大学生出现心理困惑的比例越来越高 , 当今社会大多数孩子已经拥有衣食无忧的生活 , 他们的精神需求、心理需求逐渐成为生活的重要主题 。
青少年抑郁症频发 , 他们的心理健康需要社会和家人的更多关注 。

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有心理学家提到 , 没有孩子会毫无原因选择轻生 , 临床上见到的实施自杀的个体 , 往往都会经历长时间的犹豫、徘徊 。
这时候 ,如果父母可以及时察觉他们的情绪和反常 , 及时采取干预措施 , 并在情感上给予他们更多我关爱 , 也许就能拯救一个鲜活的生命 。
然而现实生活中 , 很多父母和尤娜的父母一样 , 喜欢把大事小事瞒着孩子 , 忽视孩子的需求 , 甚至会骂孩子玻璃心 , 抗逆力不够 。
可是他们却忘了 , 抗逆力的培养 , 在于孩子成长过程中点点滴滴的积累 ,家长的陪伴、共情和关注是抵御困境的坚实底气 。

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尤娜父母离婚 , 对她来说就是人生中从未经历的困境 。
可是她没有得到理解 , 疏导 , 没有正向的家庭交流 , 相反父母给予她的是隐瞒、欺骗和无知的忽视 。
所以她在错误的道路上越走越远 , 也在心理上承受着痛苦和折磨 。
03
那什么是正面的家庭交流呢?当孩子遇到心理问题 , 家长又该扮演什么样的角色呢?
中国抗逆力研究与推广的先行者、首都师范大学教师教育学院院长田国秀在《儿童抗逆力提升课》中提到:
当孩子有心理问题 , 除了采取专业的干预以外 , 家长们需要丰富自己 , 达到与孩子心与心的相遇 , 努力共情孩子的感受 , 给予正确的引导 。
从孩子的发展来看 , 从小与孩子形成正向的家庭交流的模式 , 可以帮助孩子获取更多来自家庭的安全感 , 构建强大的内心世界 , 进而提升抗逆力 。
如何做到正向的家庭交流?
家庭生活中 , 孩子在场的时候 , 大人们如何交流 , 要有意识地进行选择和自我指导 。
说什么——交流内容;
怎么说——交流方法;
为什么说——交流目的;
● 与孩子相处的时候 ,应该让孩子意识到父母是可信任的 , 父母愿意倾听他的内心世界 。
当孩子有苦恼、有困惑的时候 , 父母可以帮到他 , 通过这些建立孩子对我们的信任感;
● 家长要 学会敏锐地、细致地观察孩子 , 通过面部表情或身体姿势 , 比如紧锁的眉头、恐惧的眼神、躲闪的姿势等 。
每天跟孩子相处时 ,需要父母悉心从孩子非语言行为中读出他的内心世界 , 了解孩子的思想变化 。
当我们看到孩子的某些变化时 , 要有意识地主动和孩子进行交流 , 让孩子体会到父母对他是关心的 , 并且关心是准确的、细腻的 。
这样孩子才能够感受到父母的爱是能抓得住、摸得着并且有温度的 。
【贺顿|《女心理师》热播:妙龄少女偷窃、轻生,根源竟是“为爱演戏”的父母......】● 父母与孩子相处时应该 以传递正面信息为主 。

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