生活中 ， 如何才能提高孩子的情商呢？您不妨从戈尔曼的情商五要素入手 。 教会孩子认识自己的情绪、并且教给孩子处理情绪的办法（冷静、深呼吸 ， 注意力转移等） ， 此外引导孩子注意通过别人表情和神态来判断他人心情 ， 并做出相应应对 。
这样 ， 孩子的社会适应力才会逐步提高 。
【话题讨论：对照以上 ， 你觉得自家孩子情商如何？】
高级育婴师 ， 心理咨询师 ， 原创育儿漫画文章作者 。 懂养育懂心理 ， 也关注宝妈自我成长和家庭经营 ， 力当妈妈们的贴心人 。
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