考研|考研究竟有多累?考研党前后颜值变化揭露真相,都市丽人秒变村姑( 二 )



2022研究生考试即将到来 , 给考研的同学们提几点建议:第一 , 调节好自己的情绪
无论是在备考中 , 还是将来读研中 , 对于大部分学生来说 , 真的压力很大 。 因此每个考研党要去学会调节自己的情绪 。 毕竟情绪积攒太多的话 , 会影响心情 , 和自己的身体健康 。 因此要有个宣泄方式 , 把心里不好情绪都“倒出来” 。
第二 , 要注重休息 , 劳逸结合
虽然离考试没有几天了 , 很多同学的心里又紧张起来了 。 但不要过于注重复习了 , 最后几天 , 最重要的是调节情绪 , 让心情平静一些 。 因此同学们应该就最后几天做个规划 , 调好生物钟 。 如果觉得压力大 , 很累 , 就给自己一个休息的时间 。 劳逸结合是很重要的 。

写在最后:总之 , 随着考研的临近 , 所有考生应该调整状态 , 不必太过惊慌 。 只要前期准备充分 , 后期顺其自然就好 , 太过紧张以免引起“副作用” 。 只要尽力了 , 没有遗憾就好 。

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