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在高中三年里 ， 每个高中生都会经历很多次考试 。
而考试除了需要平时的努力 ， 在很大程度上 ， 还和自身的状态有关 。 有些学生平时成绩还可以 ， 但是考试之后的成绩往往不尽如人意 ， 这和平时的习惯有很大关系 。
今天小编给大家总结了三种最容易考试时发挥失常的学生 ， 快来看看有没有你吧！
1、平时手机不离手的学生现在手机是每个人的必备品 ， 高中生亦是如此 ， 即使有些学校不赞同、甚至是阻止学生上学带手机 ， 但是还是有学生偷偷的放在身上 ， 家长也会睁一只眼闭一只眼 ， 因为一开始是为了方便孩子和家里联系 ， 怕有什么意外发生 。
但是现在随着科技的发展 ， 手机的功能越来越强 ， 看视频、玩手机、聊天等等 ， 都会干扰学生的学习 ， 即使你能保证上课不玩 ， 但是你能保证不惦记吗？
只要你有心思在手机上 ， 在学习上的心思就会少一些 ， 到了考试的时候 ， 越是着急 ， 想起来的越是手机里的游戏和电视剧 ， 根本无心答题 。
2、特别在乎别人看法的学生这类学生都有一个特点：玻璃心 。
在学习的道路上 ， 肯定有许多异样的声音 。 也许仅仅只是别人一句无心之话 ， 也可能会被无限放大 ， 尤其是许多成绩更差的学生嘲讽你还在学习的时候 ， 如果你很在意这种事情 ， 很容易就给内心蒙上很重一层阴影 。
如果每天都因为这些事情而处在烦恼之中 ， 复习效率自然会大打折扣 。 同时 ， 如果遇到做不来的题目会觉得很难受或是很抓狂 ， 尤其是在考试时 ， 当你遇到不会做的题目 ， 就会更加着急 ， 怀疑自己 ， 是不是真的不行 。
【考试|高中生警惕！这三种学生考试最易发挥失常，快来看有没有你】这样的情绪越多 ， 越会影响考试 。
3、非常容易紧张的学生面对考试 ， 紧张是正常的 ， 这说明你重视考试 。 但是过于紧张 ， 就会导致自己的大脑一片混乱 ， 甚至有人问你叫什么 ， 你脱口而出：“我叫不紧张”！
如果你经常在考试前紧张 ， 可以出去走走放松放松心情 ， 听一听舒缓的音乐 ， 或者是看一部喜欢的电影来缓解心情 ， 睡前可以喝一杯温牛奶 ， 促进睡眠提高睡眠质量 ， 养好充足的精神来面对考试 。
保持一颗平常心对考试来说是非常重要的 ， 也是你成功的第一步 。
最后 ， 在高中三年里 ， 理综的学习一直是重中之重 ， 也是比较难提分的一个版块 。
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