2、身体疲劳
在吃了太多的东西之后，身体当中很多血液都会去帮助肠胃消化食物，从而导致体内其他器官的血液出现供给不足的'问题，使人体感觉非常疲劳 。而且，长时间处于这样的状态，会严重影响到大脑的供血，从而影响大脑的反应能力，导致大脑衰老速度加快 。
3、心脏疾病
在摄入过多食物的同时，会给身体带来非常多的热量，从而使血液循环系统出现很大的问题，血液的粘稠度也会发生变化，从而影响到体内胆固醇水平 。而体内胆固醇水平过高，就很容易导致各种心脏问题，其中包括冠心病、心肌梗塞等，严重危害我们的生命安全 。
4、肥胖
肥胖应该是长期摄入过多食物造成的最直接的后果，也是我们肉眼可见的一个身体变化 。因为肠胃无法在短时间内消耗摄入的食物，就会导致食物在体内堆积，从而转化为体内的脂肪 。一旦身体体重指数超标，就会引发很多的疾病，其中就包括糖尿病、高血压、脂肪肝等，无论是哪一种疾病，对于我们的身体都会造成很不好的影响 。
通过我们的介绍，相信大家都知道一次性摄入过多食物对身体健康不利了 。如果哪一次没有控制住自己而吃过多的食物，在用餐之后一定不要让自己直接就休息，在进食半个小时的时间以后，可以到外面去散散步，以此来促进肠胃蠕动，食物也能够更快的消化吸收，防止出现健康问题 。
吃太多东西会导致身体怎么样3
1、肠胃疾病：人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2－3天就需要修复一次 。如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，屏障，产生胃部炎症出现消化不良症状 。
2、骨质疏松：长期饱食易使骨骼过分脱钙，患骨质疏松的概率会大大提高 。
3、大脑反应迟钝：吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老 。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去了，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡 。
扩展资料：
注意事项
1、吃饭时注意力要集中，更好关掉电视等干扰物，这也有利于咀嚼充分，便于控制体重，避开患慢性病的风险 。
2、饭桌上说说家常话倒无妨，但如果边吃边谈工作、谈生意、谈考试分数就可能会妨碍食物的消化吸收 。因为人在集中精力思考，或精神压力较大时，植物性神经功能受到压抑，消化道血液供应减少，胃蠕动就会减慢 。
4吃了会怎样？？？？那要看吃的量的多少 如果一次性吃12克会中毒,吃25克-30克会立即死！这东西是不可食用的 。它能有效地抑制霉菌和好氧性细菌的生长，延长食品货架期，在防止油脂酸败、防止肉类的氧化褐变以及防止食品中维生素的损失等方面也可起到很好的作用 。如果不小心吃了一丁点 也不用紧张 多作人工呼吸 多用铁锅炒菜食用 就没事了
5人吃多了会怎么样？吃多了会影响身体健康，吃多了胃不好消化，所以容易引起有病的状况 ,吃多了很伤肠胃，一定要节制!
【吃了会怎么样，脱氧剂吃了会怎么样？】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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