梓潼县|绵阳梓潼县宝石小学:青春之路 健康同行

青春期是人一生中成长和发展的重要时期,而小学阶段是学生健康成长的关键期。青春期的学生,生理、心理都发生巨大的变化。为了更好地让学生科学地认识自己,正确地对待自己和他人,保证其身心的健康发展,我校于2021年12月27日在六年级教室举行了5、6年级女生青春期身心健康教育主题课。身心健康教育主题课由郑海波老师主讲。

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梓潼县|绵阳梓潼县宝石小学:青春之路 健康同行】 此次主题课对学生进行青春期身体变化、心理特征、卫生知识 以及与预防性侵等问题的健康教育,分以下程序进行:
(一)认识青春期 (二)身体变化特征
(三)如何正确对待自己的身体变化? (四)了解月经
(五)月经期如何爱护自己的身体 (六)月经期如何调节自己的情绪
(六)卫生巾的正确使用方法(七)如何防性侵
(八)提出希望:
这次身心健康教育主题课,让学生们更多地了解了自己身体及心理上的变化,学会根据自己身体和心理的变化来合理进行体育锻炼、合理饮食,讲究个人卫生,在关键时期进行自我调适,怎样区分好人与坏人,面对危险如何保护自己,提高了学生对青春期的认识,增强他们解决青春期问题的应对能力。
结语:愿青少年能用自己的双眼去区分好人与坏人,预防性侵,健康快乐成长!(周莲 )

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