【碳酸饮料对牙齿的危害】
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碳酸饮料是很多人的最爱 ， 特别是那些冰镇过的可乐、雪碧等更是让人十分清凉舒适 ， 但是经常喝碳酸饮料对身体是有危害的 。那喝碳酸饮料对牙齿有什么危害呢？会腐蚀牙齿吗？碳酸饮料会腐蚀牙齿吗大量饮用碳酸饮料会腐蚀牙齿 。
适量的喝点碳酸饮料 ， 不会对身体造成什么危害 ， 但是过量饮用 ， 碳酸饮料中的碳酸和磷酸会与牙釉质发生反应 ， 导致牙齿中含有的矿物质被溶解 ， 导致牙齿受到腐蚀 ， 牙齿表面就会变得脆弱易碎 ， 牙体出现缺损 ， 牙龈暴露 ， 一旦遇到冷热酸甜等刺激 ， 就会产生酸痛感 。
碳酸饮料对牙齿的危害酸蚀症 酸蚀症是牙齿在没有细菌参与情况下 ， 主要受到酸性物质侵蚀 ， 导致牙齿硬组织脱矿发生慢性进行破坏的一种疾病 。而碳酸饮料中含有大量酸性物质 ， 经常大量喝这类饮料会让口腔长时间处于酸性状态 ， 对牙齿产生脱矿作用 ， 导致酸蚀症的发生 。
酸蚀症的表现为：初期牙齿硬组织无明显实质缺失 ， 仅有感觉牙齿对冷、热、酸、甜等刺激敏感 ， 长期往后逐渐产生牙体实质缺损 。
影响牙齿生长发育 很多青少年儿童都是喜欢喝碳酸饮料的 ， 有的甚至将其当作开水饮用 ， 但是儿童期以及青春期是孩子骨骼发育的重要时期 ， 如果过量饮用碳酸饮料的话 ， 会导致儿童的骨骼和牙齿的发育不良 。
蛀牙 碳酸饮料中是含有大量的糖分的 ， 饮用过多 ， 糖分会给口腔中的乳酸菌等细菌提供良好的生长繁殖调节 ， 这些细菌和残留的糖分能使牙齿、牙缝以及口腔中的酸性增加 ， 使得牙齿脱钙、溶解形成龋洞 ， 导致蛀牙的产生 。
牙髓炎 长期的大量饮用碳酸饮料 ， 牙齿表面的酸蚀和蛀牙情况会越来越严重 ， 甚至会波及到牙髓从而导致牙髓炎的发生 。
碳酸饮料对身体的其他危害经常喝碳酸饮料除了对牙齿造成危害之外 ， 还会对身体带来其他的伤害：
1、导致肥胖 。碳酸饮料中含有高达10%左右的糖分 ， 一小听碳酸饮料的热量就达到了一二百千卡 ， 经常喝碳酸饮料的发胖几率是远远大于不喝碳酸饮料的人的 。
2、引发骨质疏松 。碳酸饮料中含有大量的碳酸盐 ， 会影响身体吸收钙质 ， 而且碳酸饮料中还含有大量的磷酸 ， 身体大量的摄入这两种物质 ， 钙的吸收受到影响 ， 会引起钙磷比例失调 ， 身体缺乏钙元素 ， 影响青少年的骨骼发育 ， 甚至会引起骨质疏松 。
3、影响消化 。饮用过多的碳酸饮料对肠胃也会造成刺激 ， 影响消化 ， 容易引起腹胀 ， 导致食欲不振 ， 甚至导致肠胃功能发生紊乱 ， 引发肠胃疾病 。
4、诱发肾结石 。碳酸饮料中是含有大量的咖啡因的 ， 而钙是结石的主要组成成分 ， 但是长期饮用碳酸饮料 ， 小便中的钙含量就会大幅度增加 ， 身体内更容易产生结石 。
注意事项为了避免或减轻喝碳酸饮料对牙齿的危害 ， 平时要注意以下几点：
1、养成良好的饮食结构 ， 尽量减少碳酸饮料的摄入 。
2、坚持每天刷牙 ， 至少早晚各一次 ， 饭后要注意漱口 。
3、饮用饮料后至少半个小时以上再刷牙;
4、尽量选用含氟牙膏 ， 促进脱矿牙齿的再矿化 。
5、对于已经形成的酸蚀损害 ， 应尽快咨询专业口腔医生进一步修复治疗 。
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