后来，经过不断的总结和完善，逐渐形成了中国羽毛球所秉持的“快、稳、准、活”的技术风格 。怀着勇攀世界羽毛球技术高峰，为国争光的雄心壮志，我国运动员吸收了国外一些先进的运动训练方法，刻苦学习，刻苦练习，自觉贯彻“从难、从严、从实战出发”的“三从一大”训练方针，进一步提高了运动技术水平 。
但是由于政治原因，当时中国没有加入IBF，所以没有参加世锦赛 。但在国际交流中，我们与当时的世界顶尖球队进行了多次较量，取得了优异的成绩 。被很多国外电报誉为“无冕之王”、“冠军中的冠军” 。
直到1981年5月，国际羽联恢复了中国在国际羽联的合法席位，实现了中国运动员多年的夙愿——争夺世界羽毛球锦标赛冠军，为国争光 。
1981年7月，在美国洛杉机举行的第一届世界运动会上，中国运动员、、姚、、刘霞、张爱玲分获男女单打、双打冠军 。
1982年，中国首次参加全英羽毛球比赛 。张爱玲获得女单冠军，徐蓉和吴获得女双冠军，双胞胎金获得男单冠军 。同年，中国队首次参加了“汤姆斯杯” 。第一天，在1: 3的不利形势下，努力拼搏，最终以5: 4战胜羽毛球强国印度尼西亚，获得冠军 。1984年，在马来西亚吉隆坡，中国羽毛球女队赢得了第十届尤伯杯 。
随后，我国涌现出杨洋、赵建华、熊、李永波、田、林莹、吴、李、韩爱萍，进一步奠定了我国羽毛球技术水平在世界羽毛球运动中处于领先地位的基础，在一系列世界大赛中为我国赢得了无数枚金牌，创造了中国羽毛球史上的辉煌时期 。
[h/]20世纪90年代，随着杨洋、赵建华、李等一批优秀运动员的相继退役，我国暂时经历了一段落后时期 。然而，经过多年的努力，印尼出现了以阿迪和王莲香为代表的一批新人才 。此外，欧洲也重新崛起，韩国、马来西亚时而涌现新人，世界羽毛球进入了一个群雄逐鹿的时代 。
巴塞罗那奥运会，中国羽毛球项目无缘金牌 。直到1995年，他才逐渐走出低谷，首次获得苏迪曼杯 。1996年亚特兰大奥运会，格非羽毛球和顾俊夺得女双冠军，实现了中国羽毛球在奥运会上的零突破 。1997年，中国运动员再次夺得苏迪曼杯，同时夺得世锦赛女单、女双、混双三枚金牌，开始走上重铸辉煌的历程 。
2019年4月6日，中国羽毛球协会正式公布羽毛球等级评定标准 。在这个分级体系中，三级以上运动员执行国家体育总局颁布的运动员技术等级标准 。四至六级运动员可通过参加各级羽毛球协会主办的各种群众性羽毛球比赛获得，六至九年级和七个儿童级别的运动员可通过参加技能科目考试获得 。
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