如果是这种情况，先修改成正常的网名，正常的头像，个性签名前期最好不要留有太露骨的联系方式，修改过后，正常发视频，过一段时间，做好其他的环节，流量会自然的增长 。
4、检查自己是否有违规操作
比如赞，刷粉，大规模的互关互赞，还有就是一部手机上面连续切换几个抖音的账号，这都是违规行为，赞刷粉不要多解释，互关互赞和账号切换就很多人纳闷了 。
互关互赞的流量逻辑违背了抖音的流量来源核心价值，互关互赞大多数人都不会看完，数据很假，完播率很低，自然也就得不到大规模的推荐 。
还有账号切换，还是一样的道理，抖音不希望有营销号，你为什么要切换账号?
有谁会切换账号，基本上只有营销号才会经常切换账号吧，所以说经常切换账号，自然就会把你判定为营销号 。
针对刷粉赞，完全看商家的良心，如果当初给你刷的是比较低质的流量的话，那么基本救不回来了，如果当初给你刷的是比较高质量的仿真人号的话，只要做好其他的步奏还是能救回来的 。
那么互关互赞在做好其他步奏的情况下，及时停止，经常切换账号的在不同的手机上面登上不同的账号，做到一机一号就好了 。
5、检查自己账号是否已经养熟
抖音在2018年十月份公布的数据是日活用户日均使用时长70分钟，如果你连一个日活用户都不是，抖音凭什么给你流量?
除非你能做出好莱坞大片，那确实会有流量倾斜 。
养号是按照一个正常的逻辑去养，要有一个主次性，你喜欢什么，你就会多看什么，如果你同时做这个领域的话，抖音就会给你流量扶持，平时多看，多互动，多点赞，多评论，这是养号的基本方法 。
6、检查自己的视频是否具有可看性
随手拍，不知所云，拍的杂乱无章，这都是限流的原因，视频要有可看性，才能给播放量，这块可能是比较多人没有做好的 。
其实很简单，你去看看你的比较好的同类型账号是怎么做的，效仿着做 。
如果你只是一个正常的用户，那么需要你有一定的才艺，长得还不错，或者是把美颜技术用到极致 。
这样引流涨粉是比较快的，如果你是想通过抖音来卖货，引流，那么现在在抖音上面以一个个人IP的形式来打造效果会好很多的，也就是尽可能只专注一个领域去做 。
抖音没通知但被限流了3
一般来说，出现这种情况的`账号大多是被评级限流了 。所谓评级限流，是指抖音账号出现了发布营销内容等违规行为，抖音会减少该账号所发布的视频的推荐量 。
从表面看，被评级限流的账号完全正常，一样可以发视频、评论等 。只不过，发布的视频播放量寥寥无几，无论发多少个视频都获得不了太高的播放量 。而原因一般都是抖音账号发布过多的营销内容 。
那有什么办法解除抖音账号的评级限流吗？有，但要分成两种情况：一是收到抖音官方发送的评级限流通知；二是没有收到抖音官方的评级限流通知 。
先说后一种情况，如果没有收到相关的通知，但是发布的视频播放量都减少了 。像这种情况，只能是暂停发布内容，等待一周时间 。因为，在评级限流前一般有一周左右的观察时间，这个时间段属于敏感期 。在此期间如果没有发布营销内容，绝大数情况下都可以恢复推荐 。
至于前一种情况，只能是等待五十天后，抖音再次进行风险评估，是否恢复推荐 。
如何才保证抖音账号不被限流呢？
在抖音申请认证身份：
个人认证：粉丝超过1万，并且提供其他平台相关证明，或者相关职业资质 。
企业认证，通过营业执照，申请抖音企业号 。加我/ 948088707（备注：抖音），这里有最好的抖音老师，还有免费实操课听取权限
第一个，普通人一般做不了，但是第二个比较容易 。因为他面对大部分的小商家，小企业 。
当然，抖音蓝v的作用不仅仅只是解除账号的评级限流，它还有一些营销功能，有助于企业主构建自己的企业营销阵地 。就比如，可以同步认证今日头条和火山小视频，认证一个抖音蓝v就等于认证了三个平台的企业号 。
除了这之外，像“联系方式”、“官网链接”和“店铺POI”也是不容错过的蓝v权益 。这些权益可以让企业主在自己的抖音主页上展示自己的电话联系方式以及京东、天猫和淘宝店铺的链接，以及线下店铺的位置 。
这对打造企业的电商平台，形成线上到线下的营销闭环无疑有很大的帮助 。
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