在工作中如鱼得水的年轻人，恋爱知识储备也有可能比较匮乏 。恋综存在的意义，不仅是经验传递，更在于提供一种破冰的勇气 。在公共场合话比较少的陈思铭，一直用行动表示对方彬涵的好感，然而对方却因为被动的性格没有明确感知到 。
隔层纱的混沌感，就像等待爱情剧男女主给对方告白一样让人焦急 。所以，当陈思铭发动扭蛋机的mini date时，马伯骞感慨：“他不是没有想到，他是真的没有机会 。”在万事求效率的时代，节目创造的mini date真的非常实用 。不像常规约会那么耗时，但又给双方创造了独处空间 。
陈思铭分享了自己在雪山被困的经历，方彬涵问他当时想到了什么，他说想到了山下的拉面 。在极寒的恐惧中，还是生活的温度最能给人慰藉；同样打开心扉的方彬涵，也释放了工作上的焦虑 。方彬涵说现在感受不到周五的美好了，而陈思铭宽慰她“周五即使已经死亡了，但它还有一丝残存的意义” 。
值得一提的是，陈思铭和方彬涵的这次mini date并非是奢华精致的烛光晚宴，而是选了一家富有特色的DIY酒吧 。在星期五，到闹市，来一次都市人的小小约会，也不失浪漫 。
第四季节目里，我们看到了更多城市的烟火气 。就连初次见面时，大家互猜对方来深圳多久的场面也觉得特有意思，邓凯慰还因此有了个“龙华哥”的外号 。
心动小屋的选址从以往的别墅，改到了市中心的平层，这无疑让《心动的信号》第四季更有城市感 。深圳的地标建筑若隐若现，光鲜靓丽的红男绿女穿梭其中，硬糖君更愿意称这季为《深圳爱情故事》 。
从第一话“去心动吧，管他生活有多忙”到第二话“有些日子是奢侈的时光”，《心动的信号》第四季也给了年轻人看生活的新角度 。方彬涵第一次放松身心看夜幕降临，大家在影音室合唱《晴天》回忆青葱岁月 。在钢筋森林里，大家戴着坚强的面具工作生活，破防只需要一句周杰伦的副歌 。影音室里方彬涵合唱落泪，把洪成成也惹哭了，六个人依偎在一起互相宽解安慰，这种在好友肩头释放的感觉让人不禁想起《爱情公寓》里的那群年轻人 。不管恋不恋爱，有几个同龄人一起伤春悲秋总是曼妙的 。
诚然，在建立亲密关系的过程中，每个人都有“至暗时刻” 。比如连续几天都没有收到短信的麦穗，第一次没有短信的邓凯慰，以及在马子佳和邓凯慰追求下略显犹疑的洪成成 。
关键在于如何调节情绪，在爱情中保持真我 。人是情感动物，也是社群动物 。观察室集体心疼麦穗好几次，她这么好怎么就没有男嘉宾看到呢？如果是小女生心态，当然会因为没有收到心动短信而自我怀疑 。但这时多说一句坏人好事，少说一句自己委屈 。
风物长宜放眼量，不抱有太强的目的性或许才是更适合当下年轻群体的心理建设 。如果有心动并且可以发展当然是好的，如果暂时没有也不必挂怀，生活当然还有别处的精彩 。
沉浸式嗑糖
恋综常青靠什么？
心动小屋一台戏，观察室内又是一台戏 。作为一档沉浸式嗑糖节目，《心动的信号》第四季中几位心动侦探比素人嘉宾更真情实感 。这种我嗑的CP绝对不能BE的共鸣感，加深了观众的带入式观看体验 。
马伯骞从无原石到坐拥5颗的逆袭让人意想不到，杨颖和宋祖儿的分析头头是道，频频贡献金句 。郭麒麟和李雪琴发挥喜剧优势，把点评做得像单口相声 。杜海涛统领全局，偶尔来一下冷幽默，报菜名那段让人喷饭！好期待今天能吃到蒸羊羔、蒸鹿尾、烧花鸭……
从首季节目的推理出圈到第四季的常青不老，《心动的信号》除了不断迭代的内容形式，更是在不断挖掘对年轻人内心世界的深度洞察 。当他们不想谈恋爱、不会谈恋爱时，《心动的信号》不断提供多样性的案例加以循循善诱，鼓励他们去心动，去恋爱，去改变两点一线的生活状态 。
“忙中取爱”是节目为年轻人找的恋爱方法论，没有教你恋爱脑放下一切疯狂爱，而是利用生活小间隙去制造浪漫瞬间 。陈思铭送给方彬涵的多肉起了名字，坐车回家时俩人不约而同去扶倒掉的袋子，可不就是弄出粉色泡泡了吗？
“快中求慢”则是一种张弛有度的恋爱价值观 。由于六人没有私联方式，这让大家的认知回到了原始状态 。信息过载的时代，太快速地了解对方，反而是对罗曼蒂克的一种扼杀 。拒绝快餐爱情，《心动的信号》显然有意让嘉宾和观众一起慢下来 。
以嘉宾真实情况引导出话题讨论，《心动的信号》的价值言说消除了观众的心理防备，从而建立了深度的情感连接 。诸如“伴侣的高学历会不会有压力”、“被冷落怎么办”、“你的周五还活着吗”均因为敏锐的现实感知度，引发观众广泛热议 。
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