文章插图
很多人用肉苁蓉泡水喝的时候，都喜欢放些五味子 ， 请问肉苁蓉加五味子的功效是什么?。咳廛嗜睾臀逦蹲优莶璧谋壤质嵌嗌倌兀?补肾助阳【肉苁蓉加五味子的功效 肉苁蓉和五味子泡茶的比例】 肉苁蓉性味甘、咸、温 ， 归肾、大肠经，有补肾助阳功效，五味子同样可入肾经，起到补肾作用，而且经现代研究证明 ， 肉苁蓉中的活性成分，可激活肾上腺、释放皮质激素，对阳虚和阴虚动物的肝脾核酸含量下降和升高有调整作用，因此肉苁蓉加五味子有补肾助阳作用 。
润肠通便肉苁蓉中的药理活性成分，同时具有促进肠道蠕动 ， 抑制大肠水分吸收的作用，可有效缩短排便的时间，改善便秘症状，尤其对老年人习惯性便秘，体虚便秘和产妇产后便秘的疗效最为显著 ， 因此和五味子泡水喝可润肠通便 。
收敛固涩五味子味酸、甘 ， 性温，尚能收敛肺气，下能固涩，因此对肺虚久咳、自汗、盗汗、、遗精、滑精、久泻不止等病症 ， 都可起到改善作用，而且肉苁蓉性温能补，所起到的效果会更好，因此肉苁蓉加五味子收敛固涩功效也十分明显 。
益气生津五味子味酸 ， 服用后能有效刺激消化液分泌，而且含有丰富的微量元素成分，能对机体起到补益功效，对津伤口渴、气虚等不适都可起到缓解作用 ， 而且肉苁蓉也是补益类药材，因此一起服用补气的效果很好 。
提高免疫肉苁蓉和五味子中药理成分，都可起到调节机体免疫功能的作用，尤其是肉苁蓉中的多糖类物质，免疫增强的作用十分明显，因此二者一起经常服用，可有效强壮身体，减少疾病发生的可能性 。
肉苁蓉和五味子泡茶的比例肉苁蓉和五味子泡茶的比例一般没有严格规定，可根据个人的情况进行调整，但无论是肉苁蓉还是五味子 ， 为避免引起毒副作用，都对剂量有严格要求，因此其调整范围不可超过其最大剂量 。
据规定，肉苁蓉一天的用量在10-15克之间，五味子一天的用量在3-6克之间 ， 因此肉苁蓉和五味子泡茶的比例，大约在3：1左右 。
推荐阅读
- 五味子和五倍子是同一种中药吗 五味子可以治疗失眠吗
- 五味子和五倍子区别 五味子和五倍子哪个固精好
- 肉苁蓉鹿茸泡酒的功效 肉苁蓉和鹿茸怎么泡酒
- 黄芪五味子麦冬的功效 黄芪五味子
- 苁蓉的吃法 肉苁蓉食用方法
- 五味子加冰糖泡水喝的功效 五味子冰糖水能放多久
- 五味子枸杞红糖泡水喝的功效 五味子枸杞红糖泡水喝的禁忌
- 肉松茸是什么 肉苁蓉简单介绍
- 五味子功效禁忌 五味子功效作用禁忌介绍
- 五味子泡蜂蜜的功效与作用 五味子泡蜂蜜水什么时间喝好