苦瓜炒蛋的做法 苦瓜炒蛋的做法步骤

苦瓜炒蛋的做法步骤如下:
主料:苦瓜1根、鸡蛋2个 。
辅料:大蒜适量、辣椒2根、食用油5毫升、生抽3克、料酒3克、盐3克 。
步骤:
1、苦瓜去蒂去瓤 , 切片 。
2、大蒜切片 , 辣椒切末 。
3、清水煮沸 , 倒入苦瓜 , 焯水30秒 , 控水捞出 。
4、鸡蛋打散 。
5、倒入食用油 , 倒入蛋液 , 搅散 。

6、倒入蒜片 , 大火爆香 , 倒入苦瓜 , 大火翻炒2分钟 。
7、加生抽、料酒、盐 , 翻炒均匀 。
8、倒入鸡蛋 , 翻炒均匀 。
【苦瓜炒蛋的做法 苦瓜炒蛋的做法步骤】9、倒入辣椒 , 翻炒出锅 。

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