9.经证明，爱好园艺也可以降低老年痴呆症罹病风险，例如：手动打水器是最佳锻炼腹部、手臂和背部的器具 。汗滴禾下土、整地犁田也能让人汗流浃背 ， 释放很多荷尔蒙刺激海马回成长 。
【运动能预防老年痴呆吗 运动能预防老年痴呆吗?】
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