肾俞穴在腰部，当第2腰椎棘突下 ， 旁开1.5寸 。
2.取穴方法：
俯卧位 ， 在第二腰椎棘突下，命门（督脉）旁开1.5寸处取穴 。
3.功效：
外散肾脏之热 。肾俞穴有益肾助阳，强腰利水，调肾气、强腰脊、聪耳目的作用 。
脾俞穴 1.位置：
脾俞穴在背部 ， 当第11胸椎棘突下 ， 后正中线旁开1.5寸 。
2.取穴方法：
取穴时应采用俯卧的姿势 ， 脾俞穴位于人体背部 ， 在第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸（两指宽）处 。
3.功效：
脾俞穴有健脾化湿，健脾和胃，利湿升清等作用 。
足三里 1.位置：
位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴一横指（中指）处 。
2.取穴方法：
坐位屈膝，取犊鼻穴，自犊鼻穴向下量4横指（即3寸），按压有酸胀感 。
3.功效：
燥化脾湿 ， 生发胃气 。
哮喘缓解期拔罐方法缓解期可在背部督脉和膀胱经循行部位进行走罐，至皮肤紫红，亦可在上述穴位进行单纯火罐吸拔，或用储水罐、水气罐留罐，每次10分钟，每日1次 。亦可在单纯火罐吸拔后，在吸拔的穴位上涂抹参龙白芥膏;还可以采用刺络留罐 ， 取大椎、肺俞、脾俞、肾俞或身柱、关元、膻中、中府，先以三棱针点刺穴位后，立即用罐吸拔，留罐10分钟，每次1组穴，每日1次 。
此外 ， 缓解期的患者可采用拔罐发疱疗法进行预防治疗 。以投火法分别吸拔大椎以及肺俞穴，其火力要大，使吸力充足 ， 待罐内皮肤起疱后方可起罐(要用玻璃罐以便于观察)，在局部覆盖消毒纱布以保护创面，待水疱自行吸收 。
哮喘生活护理1.避免变态反应原性物质 。如果室内的灰尘是变态反应原，尽量避免室内起灰尘 。本人和家属都不要吸烟 。
2.扫除时或者寒冷时外出，要戴上口罩 。
3.老年人冬季不要到人多的地方去 ， 可转移到温暖的地区，注意预防感冒 。
哮喘患者在饮食上有哪些宜忌1.宜多吃新鲜蔬菜 。萝卜、刀豆、丝瓜等食品不仅能补充多种维生素和无机盐，而且具有祛风、下气、化痰的功效，可定量地食用梨、柑橘、枇杷、核桃、香蕉、芝麻、蜜糖，有助于大便通畅，腹压下降，能减轻哮喘 。
2.少食生冷瓜果;不宜吃易产气食品，如豆类、红薯、土豆、汽水等，因腹胀可使横膈上顶而影响胸腔，以致加重哮喘 。
3.少吃海腥发物:如黄鱼、虾、蟹等，这些发物有可能加重病情 。
4.忌烟、酒与辛辣食品，尽量减少对呼吸道的不良刺激 。
【哮喘拔罐位置示意图 哮喘拔罐示意图】
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