4.不可马上洗澡 练完八段锦后一般会体温上升，有出汗现象 ， 但不能马上去洗澡，必须等半小时左右，体温恢复正常再洗澡 。因为出汗所以体表汗毛孔是开着的，此时洗澡容易受凉感冒 。
5.不可立即蹲下休息 练完八段锦后全身的血液循环加速，经络畅通 ， 可以很好的缓解周身的疲劳，但是立即蹲下的话 ， 会阻碍下肢血液回流，影响血液循环 ， 加深机体疲劳 。
【八段锦能使类风湿病不复发吗 八段锦能治风湿吗】
推荐阅读
- 房似锦人物原型结局是好是坏 房似锦的身世之谜
- 2022南京版水果采摘护照能使用几次
- 锦鸡是保护动物吗 锦鸡是保护动物吗?
- 锦鲤纹身的禁忌 锦鲤纹身的禁忌 小腿
- 【推荐】锦州太和区信用卡取现的地方.
- 女人是练瑜伽好还是八段锦好 练八段锦和瑜伽哪个好
- oppoa37 支持otg功能吗 oppoa37能不能使用otg功能
- 锦鲤卡是真的吗 锦鲤卡可以相信吗？
- 鹰爪植物怎么养 鹰爪十二卷锦怎么养
- 八段锦可以治肾么 八段锦可以补肾吗