大家好 ， 今天本篇文章就来给大家分享鸡蛋青菜汤怎么做 ， 以及鸡蛋青菜汤怎么做好喝窍门对应的知识和见解 ， 内容偏长哪个 ， 大家要耐心看完哦 ， 希望对各位有所帮助 ， 不要忘了收藏本站喔 。
1青菜蛋汤的做法青菜蘑菇鸡蛋汤
青菜、蘑菇、鸡蛋 ， 冰箱随意拿点什么 ， 品种和量都不讲究 ， 也能做一道营养丰富的汤 。
用料
青菜
3棵
鸡蛋
2个
蘑菇
1把
虾皮
1勺
猪油
1勺
盐
少许
小葱
2根
青菜蘑菇鸡蛋汤的做法
青菜两三棵 ， 喜欢这种短短胖胖的上海青 ， 菜杆甜甜的 。
请点击输入图片描述
青菜洗净 ， 把菜杆和叶子分***置 。
请点击输入图片描述
蘑菇洗净 ， 用了一点秀珍菇 ， 其实平菇 ， 草菇 ， 猪肚菇 ， 鸡腿菇都行 。
请点击输入图片描述
锅中热少许油 ， 两只鸡蛋打散 ， 倒入锅中 ， 摊平 。
请点击输入图片描述
摊成鸡蛋饼 ， 盛出 。
请点击输入图片描述
切成宽条 ， 备用 。
请点击输入图片描述
锅中烧水 ， 放入一小块猪油（没有就放植物油） ， 不用等水烧开 ， 就可放入蘑菇 。
请点击输入图片描述
水烧开后 ， 放入菜杆煮15秒钟 。
请点击输入图片描述
放入鸡蛋 。
请点击输入图片描述
放入青菜叶子 ， 一小把虾皮 ， 加少许盐 。
请点击输入图片描述
盛出 ， 撒葱花 ， 可加点白胡椒粉 。
【鸡蛋青菜汤怎么做好喝窍门鸡蛋青菜汤怎么做】请点击输入图片描述
小贴士
信手拈来的清淡营养汤 ， 简单美味 。每种菜的量不要太大 ， 丰富为好 。
2最简单的青菜鸡蛋汤怎么做现在是一天比一天的冷了 ， 这天冷了人们就喜欢喝一些汤之类的东西 ， 这一碗热汤和下毒 ， 全身就会暖和起来 ， 所以今天我就给大家分享一种糖的做法 ， 这个汤不仅从颜色上来说很好 ， 重要的是还很营养 ， 还有就是做这个汤用到的东西都是非常简单的 ， 那么我们一起来看一下这个汤怎么做吧！
?
我今天给大家讲的这个汤的话名字是：豆腐青菜鸡蛋汤 。这个汤的成分你一看名字应该就能够猜到吧 ， 对的就是用豆腐、青菜、鸡蛋这三样东西做成的 ， 怎么样听着是不是就绝得很好喝啊 ， 而且这三样东西都是很有营养的东西 ， 豆腐我相信大家都很喜欢吃 ， 而且豆腐是大豆做成的 ， 所以豆腐不仅好吃最重要的是营养成分还是很高的 ， 青菜对身体也是很好的 ， 营养价值也是很高的 ， 鸡蛋就更不用说了也是很营养的 ， 所以这一碗豆腐青菜鸡蛋汤不仅好吃而且营养价值也是很高的 。
?
在这个很冷的冬季要是每天都能喝一碗这样的汤 ， 想想都是一件比较幸福的事情 ， 对吧？想要每天都喝上这样的汤 ， 那我们就需要先学会做这个汤 ， 这样我们才能每天做这个汤喝 ， 给父母、孩子、老公做这汤喝 。每天给家人做上这样的汤让家人们喝 ， 保证家里面的人喝一碗这样的汤 ， 全身都会暖和起来的 ， 重要的是还很营养啊！
?
现在的人生活条件都高了 ， 每天都是吃肉吃那些很油腻的 ， 这油腻的东西吃多了不仅人们会吃腻 ， 重要的是吃多了还会影响到人的身体健康 ， 吃多了一些病就会慢慢的吃出来了 ， 咱们今天就换一个清淡的汤喝一下试试 ， 不仅好喝而且还是很营养的 ， 让你换个口味 ， 为相信你一定会食欲大开 ， 很喜欢喝这个的 。我就不说那么多卖关子的话了 ， 咱们一起来学一下这个汤具体怎么做吧！
?
咱么先说一下做这个汤需要用到的材料吧：豆腐、胡萝卜、青菜叶、鸡蛋、姜、食用油 ， 需要的调味料有：食盐、胡椒面、淀粉、味精、鸡精、香油 。这些东西都准备好以后 ， 下面就可以开始 *** 这个汤了 ， 首先咱们需要将生姜洗净切成姜末 。然后把买好的胡萝卜也清洗干净 ， 洗干净以后将胡萝卜切成胡萝卜丁 ， 豆腐也清洗一下 ， 切成豆腐丁 ， 弄来一个碗 ， 里面倒入开水放入少许的盐吧切好的豆腐丁泡在盐水里面泡 ， 跑十分钟以后就可以把豆腐捞出来了 ， 青菜清洗一下切成青菜末 ， 全部工作都准备好以后下面咱们就可以开始做这个汤了 。
推荐阅读
- 油起沫子怎么回事解决，炸鸡的油起沫怎么回事？
- 榴莲鸡汤的做法 榴莲壳炖鸡的做法及功效
- 韩式炸鸡吃不完能隔夜吗，冷掉的肯德基鸡块怎么样做才能恢复又热又脆？
- 隔夜的熟鸡肉能吃吗，煮熟的猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉等等肉之类隔夜能吃吗？
- 菠菜金针菇鸡蛋汤的做法 菠菜金针菇豆腐汤的做法
- 鸡肉放冰箱保鲜三天还能吃吗，鸡肉可以放冰箱常温过夜吗？
- 吃鸡周一到周五只能玩几个小时 吃鸡周末可以玩多长时间
- 烧小鸡怎么烧好吃又营养 烧小鸡怎么烧好吃
- 炒鸡腿前的怎么清理，鸡腿炖之前怎么清洗？
- 1000种枪的画法 吃鸡一般带哪两把枪