普洱茶中含有的茶多酚能够去脂解油腻，促进机体内脂类化合物从粪便中排除，因此喝普洱茶可达到理想的减肥效果 。
此外，普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合物也是非常丰富的，能够起到增加胃肠蠕动功能的效果，这样自然就有利于促进食物的消化，从而辅助减肥 。
【哪个普洱减肥效果好 普洱减肥效果好吗？】
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