2、食用过量引起的消化不良 亚麻籽油常见的副作用是稀便，有时可能会导致腹泻、恶心 。这种副作用往往与略高的剂量有关 。高剂量(30-40ml)亚麻籽油也可引起胃痛 。
3、此外还有以下5个副作用：1 。腹泻 由于亚麻籽其高纤维含量，当亚麻种子被大量食用时，可能会引起稀便或腹泻 。这可能发生在亚麻籽一次超过两汤匙的摄入 。2 。
4、我只列出它们的副作用：1 。它们可能会引起过敏反应 。由于亚麻籽具有雌激素性质，孕妇和哺乳期妇女应避免使用亚麻籽 。患有雌激素敏感型癌症或高危人群，不建议大量服用亚麻籽 。糖尿病人需要小心，可能会导致低血糖 。
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