番荔枝可以减肥吗 吃番荔枝的好处有哪些( 二 )


2、番荔枝具有激活脑细胞和降低血糖的功效,在国外常用来治疗脑萎缩和糖尿病 。糖尿病患者经常食用番荔枝,对于病症的减轻有明显的辅助食疗作用 。
3、番荔枝的糖分比较多,所以想减肥啊或者是有糖尿病的人群要禁忌,番荔枝可以有清除宿便的作用,可以美容护肤 。
4、此外,科学实验证明,食用番荔枝可以降低血液中的坏胆固醇(LDL),提高好胆固醇(HDL) 。因此也可能有助于预防心脏病发作、中风和高血压 。
5、在刺果番荔枝的一种功效和作用里面,最受瞩目的人就是那神奇的抗癌症的效果 。
6、番荔枝含丰富的维生素C,具有降血糖的功效,是更佳的抗氧化水果,能够有效延缓肌肤衰老,美白肌肤;番荔枝纤维含量较高,能有效地促进肠蠕动,排走积存在肠内的宿便 。
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