双子座的健康食谱:橙子和蔬菜
双子座喜欢和数据打交道,因此总是有脑力刺激 。即使没有数据,也会发生信息超负荷问题,从而给神经系统带来过多压力 。这种压力通常表现为肌肉紧张,尤其是肩膀肌肉 。抽时间给自己的手机、电脑和电视放个假,每天给自己一点安静的时间 。
橙子和蔬菜中的玉米黄质是和胡萝卜素一样对双子座的肺有好处的物质 。它可以转化为维生素A,据说还可以预防肺癌 。而橙子在运动过后食用能够快速的补充体力,对于古灵精怪,活力十足的双子座来说有很大的帮助 。
双子座的健康隐患
双子座的人天生散漫,对待很多事情都粗枝大叶,即使身体不舒服,他们往往也会大而化之 。这就容易使一些疾病在双子座身上轻易生根 。所以,身为双子座,要对自己的身体负起责任,别让小疾酿成大病 。
健康建议
多做有氧运动,将对周围的厌倦跟汗水一同排出体外 。恢复生机 。另外,定期做身体检查也十分重要 。
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