2、龙虾含有虾青素，虾青素具有抗氧化，抗衰老，抗肿瘤，预防心脑血管疾病的作用，虾肉脂肪含量低，是很好的补品同时又不用担心吃虾能够引起肥胖 。除虾青素外，龙虾还含有丰富的微矿物质元素，也非常有利于人体新陈代谢，增强体质 。
3、小龙虾可以起到壮阳补肾的功效，所以男性朋友多吃一些可以改善阳痿的症状，也可以改善腰膝酸软的问题，小便次数增多和五脏之气不足的情况，也可以通过吃小龙虾来进行调理 。
4、龙虾体内很重要的一种物质就是虾青素，就是表面红颜色的成分，虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂，颜色越深说明虾青素含量越高 。龙虾的功效与作用 味甘；咸；性温功能主治：补肾壮阳；滋阴；健胃；安神 。
6龙虾的功效小龙虾可以起到壮阳补肾的功效，所以男性朋友多吃一些可以改善阳痿的症状，也可以改善腰膝酸软的问题，小便次数增多和五脏之气不足的情况，也可以通过吃小龙虾来进行调理 。
龙虾有哪些功效和作用 龙虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死 。
龙虾的食疗作用 全虾性温，味甘、咸，有补肾壮阳、健胃补气、祛痰抗癌等功效 。主治食管癌、肠癌、肾虚阳痿、遗精、脾胃虚弱、痰火后半身不遂、筋骨疼痛、神经衰弱 。
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