白羊座：外出旅游
白羊座是个运动型的人物 ， 有时候抑郁 ， 是因为没人能理解自己 ， 想不开 。只有外出旅游散心 ， 开阔一下心胸 ， 认识更多的人 ， 跑跑步出出汗才能走出抑郁 ， 让自己恢复到以往的积极心态 。
金牛座：吃甜食
金牛座的人在自己的世界里畅游 ， 能够过得很好 ， 当然 ， 也有脑子堵塞的一天 ， 想不开抑郁了起来 ， 那么要怎么办呢？这时候就应该多吃甜食 ， 让自己的嘴巴感觉到甜 ， 才能慢慢的开心起来 ， 走出抑郁 。
双子座：玩闹
双子座的人另一人格爆发的时候 ， 极其抑郁 ， 甚至是烦躁抓狂爆发难以解脱 。这时候千万不要一个人呆着 ， 喊上一堆朋友玩玩闹闹 ， 开开玩笑 ， 缓解一下情绪 ， 慢慢就走出抑郁了 。
巨蟹座：爱的抱抱
巨蟹座这个多娇的星座 ， 抑郁对他们来说是很经常的 。那么应该怎么办呢 ， 不错 ， 就是爱的抱抱 ， 在心爱的人怀中感受爱的抚慰 ， 慢慢的就有安全感了 ， 心情就好起来了 ， 从而走出了抑郁 。
狮子座：咆哮
狮子座这个暴力的星座 ， 他们经常会太过急躁的性子而显得郁闷十分 。如果这时候不咆哮一下发泄出来 ， 那么肯定会抑郁到吐血的 。看来有名的咆哮帝马景涛应该是狮子座哦 。
处女座：唠嗑
处女座的人很喜欢像老妈子一样念叨 ， 当他们心情不好的时候反而闭了嘴 ， 独自在角落里郁闷 ， 其实这时候应该找人唠嗑唠嗑 ， 把心里的不满唠叨出来 ， 胸中郁闷之气就呼出来了 。
天秤座：被赞美
天秤座的人 ， 他们享受在人群里被追捧的感觉 ， 有时候情绪低落 ， 便不想再戴着面具示人 ， 把自己与世隔绝 。其实这时候应该找个人好好的互拍一番 ， 就像气球被吹膨胀了的感觉 ， 飘飘然的走出抑郁 。
天蝎座：与爱人手拉手约会
天蝎座的人受了伤 ， 抑郁了 ， 只有爱人可以抚慰 。与他们手拉手走在公园里浪漫的约着会 ， 真是件愉快的事儿呀 ， 所有的烦恼一扫而空 ， 还谈什么抑郁呢？
天蝎座这个缺爱的星座 ， 难怪那么粘人 。。。
射手座：交朋友
射手座如果抑郁了 ， 一定是很严重的事情 。他是个很乐观活泼的星座 ， 很少为了什么事情想不开的 ， 如果真有这时候 ， 那么就要交很多朋友 ， 一起出去玩乐散心 ， 把那些不愉快忘却 。
摩羯座：放松心情 ， 忘记一切
摩羯座本身就有轻微的抑郁 ， 因为觉得自己要担起的责任太多 ， 这时候的他们要放松心情 ， 忘记一切要承担的责任 。让自己什么也不想 ， 慢慢走出抑郁 。
水瓶座：自由的呼吸
若为自由故 ， 一切皆可抛 ， 这两句是水瓶人的真实写实 。如果他们有了抑郁症 ， 一定是因为不能自由 。这时候就要想办法自由自主的呼吸 ， 把一切抛下 ， 走出抑郁症 。
双鱼座：写日志发泄
【十二星座走出抑郁的方法？】双鱼座是个文人墨客 ， 善于用文字表达自己的心情 ， 也因此会陷入极端的烦闷之中 ， 如果用写说说或者日志的方式发泄 ， 可能可以借此走出抑郁 ， 缓解心情的焦躁之情 。
??
推荐阅读
- 十二星座玩王者荣耀最适合打什么位置
- 十二星座中，哪个星座的眼界最高？
- 十二星座谁最害怕离婚
- 十二星座中最聪明的五大星座排名第一的是谁？
- 十二星座最暴力的星座
- 十二星座适合的香水
- 你了解十二星座中非常有用的求饶方式是什么吗？
- 十二星座本命花 十二星座的水晶婚纱
- 十二星座的专属糖果
- 《变形金刚5》上映在即，众金刚们与十二星座对应的分别都是谁