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对于一个喜欢读书学习的人来说,看书是一件充满着乐趣的事情,是能够帮助自己收获到很多东西的 。而对于有的人来说,看书就是一件讨厌的事情了 。今天就让我们一起来看看,十二生肖中哪些人不想努力,一看书就犯困的?
属兔:太难了对于属兔人来说,书本上的知识都太难了 。他们能够很快的学会一支歌曲,能够很快的会跳一支舞,但是让他们看书,属兔人就立马开始犯困了 。因为不管看多久,不管自己怎么去努力,结果都是一样的,都是自己完全看不懂的 。既然如此,他们就更不想看了 。
属龙:容易胡思乱想属龙人是那种不管在做什么事,他们都能够想到其他地方去的人 。在看书的时候同样如此,他们眼睛盯着书本在看,其实他们的大脑都在想着其他的 。所以他们经常是看着看着自己就犯困了,他们想要在梦中继续去想自己的事情,属龙人根本就是无心在学习看书的 。
【不想努力 一看书就犯困的生肖?】属羊:想要走捷径属羊人因为太想要走捷径了,他们觉得读书成功的机会很低,而且也很慢 。他们每天都在想着自己有没有什么大腿可以抱,这样就能够不那么的辛苦,就能够轻松的得到一切了 。所以看到书本,属羊人本来就已经在很心烦了,他们宁愿趴在那里睡觉也不想看 。
属狗:心很乱属狗人是心思比较敏感的一个人,所以很经常他们都是会受到一些事情的困扰,完全没有办法静下心来好好的看书的 。他们手里拿着书本,但是脑袋里不断的在想着一些自己在乎的事情 。所以想得太多的属狗人就很容易会犯困,就总是想要好好的休息,什么都不想做 。(
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总是犯困想睡觉与睡眠质量差、精神心理因素、疾病等因素有关 。
1. 睡眠质量差:比如失眠、多梦、熬夜,都会导致白天精力不足,总是想睡觉 。
2. 精神心理因素:精神紧张、心理压力大、过度劳累,容易影响睡眠,从而导致白天精力不足,总是犯困想睡觉 。
3. 相关疾病:患有睡眠呼吸暂停综合征的人群,常存在白天思睡,注意力不集中的症状;感冒时,除了打喷嚏、流鼻涕等症状,也可出现嗜睡的表现;老年人出现精神不振,总是犯困想睡觉等现象,有可能是心脑血管疾病引起的,比如脑供血不足等 。
经常犯困、想睡觉的原因具体如下:
1、睡眠存在问题:比如晚上的睡眠质量较差、没有得到充分的休息 。部分人经常熬夜或者有睡眠障碍,包括睡眠呼吸暂停低通气综合征,因为在睡眠的过程中导致呼吸暂停、头部供血较差,使大脑没有得到充分休息 。因此在白天,尤其是上午会出现明显的犯困、瞌睡、没有力气、头痛、头晕等症状;
2、有基础疾病:比如甲状腺功能减退、肾功能不全,包括肾病综合征、肾功能衰竭的患者,以及明显的低血糖、低血压、贫血的患者,这些础疾病也会影响到人的状态,出现经常犯困、想睡觉的表现;
3、有神经症:比如神经衰弱、抑郁症、植物神经功能紊乱的患者,由于长期的压力或者精神紧张,超过自我的调节范围,容易出现脑力和体力的不耐受疲劳,可出现经常犯困、想瞌睡等一系列的表现 。
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