六种人不宜吃猴头菇 猴头菇的泡发 *** 及详细步骤( 二 )


6、之一步:用清水先将猴头菇表面的赃物洗净 , 除去根蒂(苦味的根源之一)放入盆内 , 加入30°-40°的温水(用淘米水更好)浸泡5-4小时 , 直至用手捏猴头菇无硬疙瘩时即可 。
4猴头菇怎么泡发之一步、用清水先将猴头菇表面的赃物洗净 , 除去根蒂放入盆内 , 加入30°-40°的温水浸泡5-4小时 , 直至用手捏猴头菇无硬疙瘩时即可 。记住!千万不能用沸水泡发 。
准备一盆温水 , 加入少许碱面 , 搅匀 。放入去掉根部的猴头菇 , 浸入到水中浸泡 , 继续泡发1小时 。
用清水先将猴头菇表面的脏物洗净 , 放在清水中浸泡2-3小时 , 扣上一个盘子 , 更容易泡透 。切记 , 不可以用沸水浸泡 , 水的温度不要超过60° , 否则就会使猴头菇中活性营养成份丧失 。
5猴头菇的怎么泡发1、之一步:用清水先将猴头菇表面的赃物洗净 , 除去根蒂(苦味的根源之一)放入盆内 , 加入30°-40°的温水(用淘米水更好)浸泡5-4小时 , 直至用手捏猴头菇无硬疙瘩时即可 。
2、猴头菇的泡发 *** 如下:泡发猴头菇的 *** 非常简单 , 首先准备晒干的猴头菇 。猴头菇的用量根据人数确定 。奶锅倒入适量清水 , 盖上盖子 , 放在炉子上 , 用大火烧开 。将猴头菇放进烧开的锅子里 , 煮10分钟左右 。
3、猴头菇可以用淡盐水泡发 , 因为其有一定的苦味 , 用淡盐水可以让它吸水膨胀 , 膨胀后可以挤出苦水 。或者直接用沸水泡发 , 但是需要的时间较长 , 需要6个小时左右 。也可以用淘米水泡发 , 能使猴头菇的口感更好 。
4、用清水先将猴头菇表面的赃物洗净 , 除去根蒂放入盆内 , 加入30°-40°的温水 , 用淘米水更好 , 浸泡5-4小时 , 直至用手捏猴头菇无硬疙瘩时即可 。
5、猴头菇的泡发操作 *** :将猴头菇洗净 , 放在清水中浸泡2-3小时 。
6、冷水泡发 。将猴头菇用水清洗两三次 , 加水淹过 。半小时换水(共两次) , 再等约两小时再换(两次) , 换水四次至六次 , 总共泡水至少5小时以上 , 最长可隔夜 , 不过长时间浸泡若是在夏天更好置入冷藏 。
OK , 本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。

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