如果在你这一组感到自己实力是最强，那么你就用“领跑法” 。如果自己的跑步水平一般，可以采用“跟随法”来跑步，然后用自己习惯的跑步方式来为自己省力，如果考生是平时的训练方式很好的，水平很高的，可以采用“变速法”，在一开始的时候先节省力气，然后开始采用“变速法”，超越对手 。
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