4、可以冲水喝的，红豆薏米山药芡实粥有健脾益胃的作用 。红豆薏米芡实粥补气血 。健脾养胃益肺补肾，燥湿止泻利水 。脾胃为后天之本，气血生化之源 。所以把脾胃调养好是健康的根本 。一日三次，每次10克 。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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