今天给各位分享决明子粥怎么做的知识，其中也会对决明子熬粥功效与作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
1决明子的食用 *** 制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉 。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服 。随饮随续水，直到味淡为止 。
【决明子熬粥功效与作用决明子粥怎么做】杞菊决明子茶 ：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克 。将枸杞子、菊花、决明子同时用沸水冲泡，闷15分钟后即可饮用 。功效：清肝泻火、养阴明目、降压降脂 。决明子蜂蜜饮 ：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克 。
决明子蜂蜜饮 原料：炒决明子10一15克，蜂蜜20～30克 。用法：将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲人蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂 。功效：具有润肠通便之功，治疗前列腺增生兼习惯性便秘者 。
决明子的食用 *** 1 决明子红枣枸杞汁 材料：红枣4或5颗，决明子1汤匙，枸杞1汤匙，热水250到300㏄之间 。做法 枸杞红枣略微冲洗 。将所有材料放入茶壶中，冲入沸腾的热开水冲泡即可 。
决明子的正确喝法如下：决明子蜂蜜饮 炒决明子10~15克，蜂蜜20~30克 。将决明子捣碎，加水300~400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂 。
2中药材决明子的三种食用 *** 决明子粥 原料：菊花10克，决明子10—15克，粳米50克，冰糖适量 。用法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1—2沸即可食 。
决明子蜂蜜饮：做法：将决明子捣碎，加水300-400毫升煎煮十分钟 。
肉松决明子煲凉瓜 材料：肉松50克，决明子20克，凉瓜300克，姜片10克，清水600克 。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克 。做法 凉瓜掏去瓤洗净切1厘米厚的片，决明子除去杂质待用 。
决明子的食用 ***决明子绿茶 原料：决明子、绿茶各5g 。制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉 。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服 。随饮随续水，直到味淡为止 。
3可以把决明子直接放到粥里煮粥吗?决明子可以直接吃掉吗?1、决明子熬粥能吃吗可以吃 。决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，我们在生活中用的一般都是炒熟的决明子，因此在煮粥的时候大多可以省略炒制这一步 。
2、个人认为，决明子也是可以煮粥吃的，决明子有清肝明目，利水通便的作用，可以治疗高血压，肝炎，习惯性便秘 煮粥吃有利于身体的健康 。谢，谢 。
3、做法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花 *** ，去渣取汁，放入梗米煮粥，粥将熟时，放入冰糖，在煮沸为止，可食 。每日一次；5-7日唯一疗程 功效：清肝明目，降压通便 。
4、决明子粥 原料：菊花10克，决明子10—15克，粳米50克，冰糖适量 。用法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1—2沸即可食 。
4决明子的正确食用 *** 1、制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉 。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服 。随饮随续水，直到味淡为止 。
2、决明子蜂蜜饮 炒决明子10~15克，蜂蜜20~30克 。将决明子捣碎，加水300~400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂 。
3、用法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1—2沸即可食 。每日1次；5—7日为l疗程 。功效：清肝明目，降压通便 。
4、决明子的食用 *** 1 决明子红枣枸杞汁 材料：红枣4或5颗，决明子1汤匙，枸杞1汤匙，热水250到300㏄之间 。做法 枸杞红枣略微冲洗 。将所有材料放入茶壶中，冲入沸腾的热开水冲泡即可 。
5、具体的决明子食用 *** 如下：决明子粥 粳米决明子粥(民间方)原料：决明子15克，粳米60克，冰糖少许 。
5决明子应该怎么食用?决明子蜂蜜饮 原料：炒决明子10一15克，蜂蜜20～30克 。用法：将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲人蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂 。功效：具有润肠通便之功，治疗前列腺增生兼习惯性便秘者 。
决明子蜂蜜饮 炒决明子10~15克，蜂蜜20~30克 。将决明子捣碎，加水300~400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂 。
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