决明子熬粥功效与作用 决明子粥怎么做( 二 )


菊花决明子粥 材料:菊花10g、决明子10-15g、粳米50g,冰糖适量 。做法:把决明子放入砂锅内炒至溢出香气,取出候凉,把凉的决明子和菊花熬汁,然后用隔纱网取汁,放入粳米煮粥 。
决明子的食用 *** 1 决明子红枣枸杞汁 材料:红枣4或5颗,决明子1汤匙,枸杞1汤匙,热水250到300㏄之间 。做法 枸杞红枣略微冲洗 。将所有材料放入茶壶中,冲入沸腾的热开水冲泡即可 。
材料:决明子10克,茄子两个,食盐、酱油、食用油、味精适量 。*** :决明子加水适量,煎煮取汁备用,茄子加油炒,放入药汁及适量的佐料,炖熟,食之 。
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