猪蹄子的功效与作用：促进生长 猪蹄对于经常四肢疲乏 ， 腿部抽筋、麻木 ， 消化道出血 ， 失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效 ， 它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度 。
多吃猪蹄确实有很多功效 ， 能够起到美容的作用 。因为猪蹄里面含有很高的胶原蛋白 ， 而人体皮肤里面就需要果胶原蛋白 ， 经常吃猪蹄会让我们的皮肤比较健康 ， 也不会长皱纹 。
营养功效：猪蹄营养丰富 ， 含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、镁、铁以及维生素 A 、维生素 D 、维生素 E 、维生素 K 等成分 。
除此之外 ， 由于猪蹄部位富含筋骨 ， 因此 ， 猪蹄中还含有丰富的胶原蛋白成分 。
文章到此结束 ， 希望可以帮助到大家 。
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