猪蹄粥的营养价值和功效 猪蹄粥的营养价值( 二 )


4、下面,我们就来好好的分析一下炖猪蹄的那些营养价值!猪蹄营养丰富,味道可口 。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品 。据食品营养专家分析,每100克猪蹄中含蛋白质18克、脂肪23克、碳水化合物7克 。
5、美容养颜猪蹄汤中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老 。
6、功效:补气养血,美容除皱 北菇发菜猪蹄汤功效: 本汤健脾开胃、健体养颜、清肠胃、降低胆固醇,消除脂肪积累 。
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