进入2021年,虽说“丧门”凶星听起来比较吓人,但只要属兔人在各个方面都做到位了,身体健康方面也不会出现太大的问题 。平时饮食要调理好,一日三餐最好吃好点,别随便拿泡面和便当凑合 。作息也要有规律,不要晚上睡太晚,早上起太迟,要让身体形成比较健康的生物钟 。另外在锻炼方面也要引起重视,没必要强度太大,可以去健身房跑跑步,也可以在家里做做瑜伽,总之长久坚持下去才能有效果 。
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