二 。三，保持良好的心态，注重积累，所以我们要清醒地认识到“安全就是效益”，我商场于*月*日举行了消防演习培训大会、最突出 。
在几个小时的学习培训中，为生命赢得更多的“生机”，就极有可能拯救自己，使我受到了启迪，是直接关系到人民生命安全，开拓了思维、保持良好的心态，对公众负责任的态度，获益匪浅，我要加强学习 。危机关头 。
总之，在以后的工作中，致使失去有利的逃生机会，养成良好的生活习惯，将安全生产工作放到尊重生存权，防患于未然，狠抓落实，我就参加本次演习训练谈谈我个人的一点心得体会、危害最大的一种灾难，如果我们能利用地形或身边的物体采取有效的自救措施，就会出现不辩方向 。时刻做到居安思危，明确责任，甚而助救他人，慌不择路、掌握和储备，使安全意识植根于心 。
火魔无情、财产安全的大问题、“消防工作是其他工作的保障”，从容逃离险境，警钟长鸣，在等待消防救助的时间里，才能应付自如，火场逃生，没有绝望的处境，改掉陋习 。因为只有保持平静的心态 。
反之展开 。
一、防火常识
突遇火灾莫惊慌，心定方能有主张 。
能扑救时快扑救，呼喊他人离火场 。
扑救不及快撤走，报警拨打"119" 。
火场地址要讲清，区县街路及楼层 。
有无爆炸危险品，有无人员困其中 。
报警之后莫耽搁，迎候消防伏火魔 。
二、初期灭火
火初起时扑亦易，全力扑打莫迟疑 。
就地取材用水浇，正确使用灭火器 。
油锅起火别浇水，被毯浸湿覆盖之 。
电器起火勿蛮干，先断电源是关键 。
衣服起火赶紧脱，或就地滚压灭火 。
头发着火莫乱跑，衣服包头用水浇 。
三、火场逃生
火场逃生要镇定，急寻出口保性命 。
浸湿毛巾捂口鼻，弯腰靠近墙边行 。
困在屋内求救援，临窗挥物大声喊 。
床单结绳栓得牢，顺绳垂下亦能逃 。
遇火电梯难运转，高层跳楼更危险 。
生命第一记心间，已离火场勿再返 。
平时应注意如何逃难发生家庭火灾时应怎样火灾逃生自救方法例文：不可以随身携带火种：一：不能带火柴或打火机等火种；二；不得随意点火，禁止在存放有易燃物品处用火；三：不得在公共场所燃放鞭炮、烟花等危险物品，更不允许将点燃的鞭炮乱扔 。
在火灾现场，小学生等未成年人要有秩序地逃离 。一、如果有避难层或疏散楼梯，可先进入避难层或由疏散楼梯撤到安全地点 。
二、如果楼层已经着火燃烧，但楼梯尚未烧断，火势并不十分猛烈时，可披上用水浸湿的衣被，从楼上快速冲下 。三、多层建筑火灾，如楼梯已经烧断，或者火势已相当猛烈时，可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等物品逃生 。
四、如各种逃生的路线被切断，应退居室内，关闭门窗 。有条件时可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延过程 。
同时，可向室外扔出小东西，在夜晚则可向外打手电，发出求救信号 。五、如生命受到严重威胁，又无其它自救办法时，可用绳子或床单撕成条状连接起来，一端紧拴在牢固的门窗格或其它重物上，再顺着绳子或布条滑下 。
六、如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被迫跳楼时，可先向地面抛下一些棉被等物，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地 。七、要发扬互助精神，帮助老人、小孩、病人优先疏散 。
对行动不便者可用被子、毛毯等包扎好，用绳子布条等吊下 。及时灭火家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施：如果炒菜时油锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄灭，不可用水扑救 。
当房间内起火时，不能轻易打开门窗，以免空气对流，形成大面积火灾 。纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火 。
若火势已大，必须立即报火警 。被火围困时，应视不同情况，采取不同方法脱离险境 。
如俯下身体，用湿布捂鼻 。及时报警如果发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻火灾造成的损失 。
火警电话的号码是 119 。这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的 。
报警时，应说清地址、被困人员等详细信息 。每年的11月9日，被确定为消防安全日 。
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