3、芹菜是一种膳食纤维含量较高的食物 ， 可以加快粪便在肠内的运行时间 ， 从而减少有害物质接触肠黏膜的机会 ， 对预防结肠癌起到很好的作用 。芹菜中的铁含量很高 ， 可以补充人体缺失的血液 。
4、以下是我为大家整理的芹菜的营养价值及功效 ， 希望能帮到你 。芹菜的营养价值及功效 中药书中记载：芹菜味甘、苦 ， 性凉；归肺、胃、肝经 。总体而言 ， 芹菜的功效可归纳为平肝清热 ， 祛风利湿 ， 除烦消肿 ， 凉血止血 ， 降低血压 ， 健脑镇静 。
OK ， 本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
推荐阅读
- 云南腌韭菜花的家常做法大全 云南腌韭菜花的做法步骤和材料
- 自制柚子茶的做法大全 自制柚子茶的做法
- 野蜂巢泡酒可以喝吗 野蜂巢泡酒的功效和作用
- 榴莲的功效与作用,禁忌和食用 *** 视频 榴莲的功效与作用
- 天香炉草药的药性 天香炉的药用价值
- 西瓜的功效与作用与主治 西瓜的功效和作用
- 丝瓜有哪些营养价值和功效 丝瓜的营养成分
- 干桂花的吃法与做法大全 干桂花的功效和吃法
- 普通程序员35岁之后的出路 程序员35岁之后的出路
- 关于青春岁月的语录