11. 无论是对是错，你需要一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正 。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的，在对错之间徘徊的人， 形象不如从错到对的人正面 。
12.当他说“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，冷静的说好，然后挂断电话 。不要哀求，他不是来征求你意见的 。13.不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富 。
14.不要跟一 个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠 。
15.当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义 。
16.不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡 。
17.不要后悔，无 论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事 。
不够的话，我那里还有一些 。
【心理学小常识保持心态】●保持乐观的情绪 。
要热爱生活，热爱自己的工作 。善于在生活中寻找乐趣，即便是干些家务也不应视为负担，而是带着情趣去干，比如做饭，不断尝试新花样，享受烹饪的欢娱 。
在工作上要不断创造，在进取中实现自己的人生价值，不断感受成功的乐趣 。●善于排除不良情绪 。
遇到不顺心的事，别闷在心里，要善于把心中的烦恼或困惑及时讲出来，使消极情绪得以释放，从而保持愉悦心情总伴你左右 。●经常帮助别人 。
助人为乐，是一种高尚美德，其作用不仅使被帮助者感受人间真情，解决一时之难，也使助人者感到助人后的快慰 。经常帮助别人，就是使自己常处在一种良好心境中 。
●善待别人，心胸大度 。以谅解、宽容、信任、友爱等积极态度与人相处，会得到快乐的情绪体验 。
尤其是被人误解的时候，要亮出高姿态，待对方晓知真相后更会佩服你，这样宽容，关心别人也有利于营造好心境 。●要有广泛的爱好 。
比如收藏、体育、旅游、音乐等，全身心地投入其中，享受其间的乐趣，既能增长知识，又能广泛交友 。在偶遇心境不佳时，这种兴趣活动也能起到化解作用 。
●保持一颗童心 。人到了而立之年以后，随年岁的增长，有人便产生了“看破红尘“的感觉，对什么都不感兴趣了，这样不利于心理健康 。
如果仍保持一颗童心，对任何事物都有一种好奇，不论对知识更新，还是对身心健康都有好处 。●培养生活中的幽默感 。
除了严肃、正式的场合外，在同事、朋友乃至家人中，说话时适当地采用幽默语言，对活跃气氛、融洽关系都非常有益，在一阵会心的笑声中，大家心情特别好 。●学会谐调自己与社会的关系 。
随着社会的发展，我们要经常调整自己的意识和行为，适应社会的规范，并不断学习，提高自己的适应力，从而减少因此而带来的困惑和压力，保持心理健康 。
而学生本身的配合和努力：
第一，培养良好的人格品质，培养悦纳自我的态度，不断完善自己；提高对挫折的承受能力.
第二，养成科学的生活方式.大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律.劳逸结合，才能事半功倍.
第三，加强自我心理调节 。正视现实，保持同现实的良好接触，同时积极发挥主观能动性去改造环境，实现自己的理想.
第四，积极参加业余活动，发展社会交往 。
第五，主动求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识.
1，健康的心理状态应具备哪些特征 1.具有适度的安全感，有自尊心，对自我和个人成就有“有价值”的感觉 。
2.充分了解自己，不过分夸耀自己，也不过分苛责自己 。3.在日常生活中，具有适度的自发性和感应性，不为环境所奴役 。
4.适当接受个人的需要，并且有满足此种需要的能力 。5.有自知之明，了解自己的动机和目的，并能对自己的能力做适当的估计 。
6.与现实环境保持良好的接触，能容忍生活中的挫折和打击，无过度幻想 。7.能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能视社会标准的不同而变化，对自己的工作能集中注意力 。
8.有切合实际的生活目的，个人所从事的事业多为实际的、可能完成的工作 。9.具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要而改变自己 。
10.在集体中能与他人建立和谐的关系，重视集体的需要 。11.在不违背集体的原则下，能保持自己的个性，有个人独立的观点，有判断是非、善恶的能力，对人不做过分的谄媚，也不过分寻求社会的赞许 。
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