故自救时应控制情绪、保持镇静，宜采用慢而缓的呼吸方式，避免上述情况 。
护理在病人康复中有着重要的作用 。那么，病人的护理工作包括哪些基本内容呢？现简介如下：
⑴病情的观察：主要是指体温、脉搏、呼吸、血压、瞳孔等，这些生命体征的变化都反映出疾病的好转或者恶化 。因此病情观察是基础护理的重点内容 。此外，还应注意皮肤粘膜的变化和呕吐物及大小便的颜色、量、性状、次数等 。
⑵医疗护理：
①治疗护理，如退热、输液、输氧、排气、排炎、导尿等采用治疗手段时的护理 。
②用药护理，督促病人用药，正确服用，观察药物不良反应等 。
③诊察护理，如化验标本的正确采集，做各类检查时的护理等 。
⑶生活护理：生活护理内容主要是照顾病人的清洁卫生，如洗头、口腔清洁、淋浴、更衣、辅床、修剪指（趾）甲等，以及一些必要的消毒 。
⑷饮食护理：根据病人病种病情的需要，制作特定的病号饭，科学合理安排病人饮食，以补充足够有营养，促进机体恢复 。
⑸休息与睡眠：任何疾病的好转、康复都需要充足的休息和睡眠，因此，必须创造安宁的环境，保证病人充分的休息与睡眠 。
⑹心理护理：当人患病后，特别是一些较严重的疾病会使人产生不同程度的心理负担，恐惧、焦虑，这些都将影响病人的康复 。因此减轻病人心理压力也是护理的内容之一 。
护理技术操作要求 《病人家庭护理辅导》战嘉怡 任学鹃等编著
⑴了解护理对象的护理内容，及时向专业医护人员请教，使病人得到尽可能完善的护理服务 。
⑵病人居室光线要充足、温度、湿度要适宜 。
⑶护理动作要迅速、轻柔，切忌生拉硬拽，避免给病人增加不必要的痛苦 。
⑷注意病人的卧位，姿势要舒适，除需要暴露部分外，其余部分要遮挡，注意保暖 。
⑸注意清洁操作，护理者要衣帽整洁，最好戴口罩，操作前后要用肥皂洗手 。
⑹做好心理护理，了解病人心理状态，做好解释工作 。对病人要和蔼可亲，语言要温柔，使病人尽可能处于接受治疗的最佳心理状态 。
⑺护理操作完毕后，整理好病人的衣服被褥，使病人感觉舒适 。
⑻做好病情观察记录和护理记录 。
卧床病人的口腔护理 《病人家庭护理辅导》战嘉怡 任学鹃等编著
正常人口腔内含有大量的溶菌酶，具有杀菌作用 。长期卧床的病人，由于机体抵抗力低下，饮水、进食减少、口腔内的微生物趁机大量繁殖，引起口腔炎、舌炎，甚至由于感染导致并发症的发生 。做好口腔护理，既可以预防疾病，又能使病人感到舒适，促进食欲 。
卧床的病人，有假牙者应选取下假牙 。口腔护理时，自己能坐起来的病人，应让他自己像正常人一样刷牙、漱口 。不能坐起的病人让其头偏向一侧或侧卧，颈下垫一干毛巾，口角处放一小碗，由病人自己刷牙 。不能自理的病人，应协助刷牙 。如果病人嘴动困难或神志不清时，可用消毒后的镊子夹紧盐水棉球，或用手指缠绕上消毒纱布，由外至内擦净牙齿各面、舌及口腔粘膜，擦拭时注意多更换几次棉球 。擦洗完毕，擦干面部，清点棉球数，整理用物 。
做口腔护理时，动作要轻，防止损伤口腔粘膜 。盐水棉球不可过湿，避免吸入呼吸道 。口腔有溃疡时，涂以1%冰硼散或双料喉风散 。
对镶假牙的患者，应取上假牙用冷水冲洗刷净，放入清水中保存，禁用热水，以防龟裂或变形 。
口腔护理至少早晚各一次，必要时餐前餐后也应进行 。
卧床病人的晨、晚间护理 《病人家庭护理辅导》战嘉怡 任学鹃等编著
⑴晨间护理 。晨间护理要给病人以一个振奋的面貌迎接新的一天，并给病人一天生活创造一个整洁、舒适的环境 。
①每是早上要将门窗开启一段时间，更换室内空气，冬季开窗时注意病人保暖 。
②给病人洗脸、洗手，大小便失禁的病人还要清洗会阴及擦浴 。
③对病人进行口腔护理，帮其梳头 。
④给病人翻身，按摩背部及骨突出部 。
⑤观察病情变化，如脉搏体温、呼吸等 。
⑥整理床铺，清扫床单，拉平、铺好床单及盖被，必要者更换病人衣服 。
⑵晚间护理 。晚间护理可使病人清洁、舒适，利于睡眠 。
①给病人进行口腔护理或协助漱口 。
②给病人洗脸、洗手、洗脚，女病人冲洗外阴 。
③给病人翻身、按摩 。
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