菊花与桂圆泡水的功效与作用 桂圆泡水的功效与作用( 二 )


6龙眼肉泡水喝有什么功效1、延缓衰老 女性非常的适合将桂圆泡水喝,日常只要有机会都可以喝上一杯 。因为服用桂圆具有很好的补血益气的作用,同时还能够延缓衰老,美容养颜 。
2、桂圆泡水喝有什么好处1安神益智 桂圆中的钾元素以及铁元素含量高,它能激活脑细胞,起到安神益智的作用,因此人们称它为益智果,还可消除疲劳和增强记忆力,对于失眠也有一定的疗效 。
3、桂圆的功效与作用泡水的功效与作用1 补气补血功效:可用于贫血的女性,常用桂圆泡水喝,可有效改善因贫血和贫血所致的面色苍白,气血不足所致头晕、心悸、失眠等症状 。
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